人體健康依賴於身體臟腑的正常運行。臟腑功能出現問題，就會引起疾病。脾是後天的書，牽着頭髮動全身。脾胃受損，不僅傷害脾胃本身，還可能引起全身其他方面的疾病。●脾不健康引起多種疾病1、脾主運化。脾的運化功能包含運......

中醫的神奇之處還在於她有很好的防病健身作用,以下就爲大家介紹一些養生的最有效想要有合適自己的養生方法，還是需要在中醫中找，其中保健按摩就是不錯的一種。既沒有副作用，同時操作起來也簡單，我們不論什麼時候都可以進......

關元爲經穴名（CV4）。出《黃帝內經靈樞·寒熱》篇。別名三結交、下紀、次門、丹田、大中極。屬任脈。關元是小腸的募穴；足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經、任脈的交會穴。關即關藏，元即元氣，此穴在臍下3寸，爲關藏人身元氣......

穴位是中醫治病養生的絕妙方法，通常針對穴位治療疾病，中醫會採用鍼灸刺穴，舒經活絡、通脈暢氣。當然，鍼灸也可以養生。但是對於不方便施針，或者在其他因素干擾下不能長期施針調理的人該怎麼辦？沒關係，只要找對穴位自己按摩，也......

愛美是人的天性，也是女性的天性。對很多女性來說，養顏、養生是每天你的必修課。其實，女性養生、養顏、抗衰老都可以按摩穴位。每天只需要幾分鐘，對於忙碌的白領來說是非常好的選擇。這是爲你提供六個養生穴位！一、絲竹空穴......

現在很多女性朋友臉長得很漂亮，但是隱藏在衣服裏的身體部分非常引人注目。例如，腳底長了厚繭，背上長了青春痘等，對美麗有很大影響，該怎麼辦呢？下一位編輯推薦五個保養身體的妙計，徹底擺脫這些死穴的煩惱，快來學習吧。戀愛中的......

中醫講究的是穴位養生，人體有很多的穴位，不同的穴位保健的方法是不一樣的哦，你知道頭部按摩穴位的養生方法嗎，頭部有很多的穴位哦，來看這些穴位的養生方法吧，可以有很好的保健養生的作用哦。1、太陽穴在顳部，當眉梢與目外眥......

人體的穴位有很多，大家都知道，中醫養生講究的是穴位的養生方法哦，氣海穴大家都很熟悉嗎，它的主要的功效就是可以有舒緩壓力順氣的作用哦，來看看艾灸氣海穴的養生功效和作用吧，讓大家更加的瞭解一下。氣海與兩腎相連，腎屬水，水......

中醫講究的是穴位養生的方法，人體有很多的穴位，不同的穴位對應的經絡以及養生的功效是不一樣的，所以大家可以通過不同的養生穴位來達到不同的效果。你知道百會穴嗎，很常用的一個穴位，它的好處有很多，可以醒腦開竅，還可以安神......

1、太沖穴位太沖穴位於在足背第1、2跖骨間，跖骨底結合部前方凹陷中。按摩時取坐位，用拇指沿第1、2跖骨間從前向後推按，當有骨性阻擋且有凹陷的地方就是太沖穴，用拇指點揉2~3分鐘。2、太溪穴位太溪穴位於內踝尖和跟腱之間......

一到了冬天人們的抵抗力就明顯下降了，所以冬天人們很容易生病，不過冬天我們可以通過按摩一些穴位來提高免疫力。下面小編帶您去看看冬季養生按那些穴位?冬季按哪些穴位提高抵抗力?冬季按哪些穴位提高抵抗力風池穴風池穴......

對於女人來說，很多人天生的體質弱，或是因爲後天的因素體內氣血失調，不僅嚴重的影響健康，還會讓容顏早衰，所以女人爲了延緩衰老，調補氣血是關鍵，而中醫認爲，人的氣血與健康緊密相連，氣血充盛調和，方可百病不生，延年益壽，否則就可能......

臉上有瑕疵總是要靠化妝品來遮蓋，化妝品殘留在皮膚上難以清理乾淨，總是會堵塞毛孔並且引發一系列的皮膚問題。臉上有一些穴位可以起到養顏的作用，經常按按，有助預防衰老。既天然，又簡單。美容效果堪比一些大牌的化妝品！去魚......

人體是擁有非常多穴位的，而且不同的穴位能夠起到的養生作用也是會存在區別的，而巨闕穴就是其中非常不錯的一個穴位，我們在平時就完全可以通過按摩巨闕穴來促進健康，可以很好的幫助我們改善一些不適情況，那麼具體巨闕穴怎麼......

中醫方面的治療方法有很多，養生方面的方法也就更多了，在養生的時候很多人會選擇經絡穴位的方法來做養生療法，經絡穴位方面養生的方法也有很多種，選擇到醫院程度不同的話，那麼所需要的治療方法也是不同的，在央視的時候必須要......

會陰是聚合的地方是會陰、穴名。出《鍼灸甲乙經》。會陰的別名是混濁、下極、金門。屬任脈。在會陰部，男性當陰囊根部與肛門連線的中點，女性當大陰脣後聯合與肛門連線的中點。布有會陰神經分支和會陰動、靜脈分支。主治......

養顏美容保健是女人永恆的話題，往往我們都會通過食療、藥補來達到這些目的，其實有些非常安全有效的養顏保健方法，功效勝過吃補藥哦！鍼灸、按摩無副作用，療效顯著，所以越來越多的人選擇這種手段來治病。經常按摩以下4個常用......

秋天是身體最容易乾燥起火的季節，特別是生理日在秋天更加不安，爲了恢復健康不需要吃藥，試着按摩下面的中醫穴位，自己也可以養陰，養顏。一、中府穴位置:站直，叉腰站直，用手觸摸鎖骨外側下端的叄角窩，其中心爲雲門穴，該窩中垂直......

卵巢能分泌出大量雌性激素，保持皮膚彈性以及正常體態。中醫認爲身體上的一些穴位能保健卵巢，防止卵巢早衰，不妨來了解一下。哪些穴位能保養卵巢？1、肝俞穴肝俞穴在背部，第九胸椎棘突下。取穴時以局部按壓有酸脹微痛感爲止，......

女性保養卵巢，可以通過按摩的方法來實現，那麼，按摩保養卵巢的穴位都有哪些呢?女性卵巢的健康會影響到容貌美醜問題，因此，想要美麗，就要保養好卵巢、預防卵巢早衰，按摩可以幫助女性保養卵巢，下面我們來看看按摩保養卵巢的方法......