鹽吃多了，會導致高血壓、心臟病、中風，已經是大家都知道的醫學常識了。但是，你知道多吃鹹食物會增加胃癌的風險嗎？據報道，最新的研究表明，很多人認爲湯可以養胃，但湯太鹹反而會提高胃癌的發病率。世界癌症研究基金會科學項目......

鹹蛋給人一種鹹香的體驗，白瓜的甜脆讓人無法自拔。那麼，如果這兩種食材製作在一起，會產生什麼樣的味蕾碰撞呢？鹹蛋白瓜湯又如何製作呢？下面，就跟媽網百科一起去學習一下製作方法吧！主料：白瓜、肉片、鹹蛋輔料：鹽、油、姜、蔥花......

「導讀」先準備好食材，我們動手試一試吧。鹹菜與茨菇組合在一起的美味，會讓你非常留戀的，而且茨菇的營養價值也是非常多的，絕對不辜負你的喜愛。現代營養學認爲茨菇富含維生素和礦物質鉀、鈣以及食物纖維，蛋白質也較多，能防......

「導讀」鹹蛋芥菜瘦肉湯是一道鮮美可口、營養價值頗高的家常菜。它做法簡單、口味獨特，深受大家的喜愛，其中富含的維生素、蛋白質、無機鹽的營養物質，在食用過程中也可以起到提神醒腦、接觸疲勞、解毒消腫、開胃消食等作......

先準備好食材，我們動手試一試吧。鹹菜與茨菇組合在一起的美味，會讓你非常留戀的，而且茨菇的營養價值也是非常多的，絕對不辜負你的喜愛。下面就是具體步驟啦！材料：鹹菜適量、排骨適量、白胡椒少粒、茨菇適量步驟：1、翻轉豬肚......

「導讀」鹹肉又稱醃臘肉，是江蘇、浙江、安徽、湖南、湖北、江西、雲南、貴州、四川等氣候溼潤地區獨有的一道地方美食，屬於滷醬菜，口味鹹鮮，多見於南方，且多見於入冬春節前，因爲冬季天氣較冷，不易變質且用於迎接新年、招待客......

鹹豬骨作爲一種比較受歡迎的湯品，它的適宜人羣還是比較多的，對於一般人來說，鹹豬骨湯是一道既美味又營養的食譜，但是對於有些人來說卻是不適宜的。那麼，關於鹹豬骨湯的宜忌人羣有哪些呢？鹹豬骨湯的飲食指南又包括哪些內容呢......

鹹蛋芥菜湯的功效主要是來自湯裏面的主要食材：鹹蛋和芥菜。這兩種食物我們平常都有經常接觸到食用到，但它們的具體功效你們有沒有清楚呢|？關於鹹蛋鹹蛋一般都是鴨蛋醃製而成的，裏面含有蛋白質、磷脂、維生素、鈣、鉀、鐵......

在口感上，鹹蛋的口感香糯，芥菜的口感軟柔；在顏色上，鹹蛋有白有黃，再加上青青的芥菜，看起來也很吸引人。這兩種食材搭配起來真是個不錯的選擇，相信厭食的小孩看見了也會食慾大增，下面來看看它的做法先吧。材料：鹹蛋2個、芥菜150......

鹹肉能煲湯喝嗎？能，而且做法還很簡單。冬瓜鹹肉湯就是鹹肉煮湯的其中一種做法，冬瓜鹹肉比較清淡可口，現在我們就來看一下它的做法：1、準備材料：冬瓜、鹹肉、薑片、雞精、料酒。2、首先把冬瓜去皮去籽，洗淨切塊，注意切片要切得......

豬骨大家肯定都見過，很多家庭喜歡買豬骨回家熬湯喝，豬骨中的營養價值是非常豐富的，用它熬出來的湯，不僅味道非常的好，營養元素也很豐富。而鹹豬骨則是將新鮮的豬骨醃製出來的一種非常美味的食物，鹹豬骨的營養價值雖然較之新......

「導讀」鹹肉菜飯骨頭湯，其實是兩種食材，一種是用鹹肉來做成的飯，另一種就是骨頭湯了。鹹肉菜飯骨頭湯是來自安徽黃山歙縣一帶的家常飯，進了上海做了一些符合當地口味的變化，菜是矮腳的小青菜，米是蒸煮得軟軟糯糯的粳米，鹹肉......

「導讀」豬骨湯屬於家常菜，做法相對容易，且具有能壯腰膝，益力氣，補虛弱，強筋骨的功效。對於這道美味的湯，一般人都是適合食用的，但是對於那些脾胃虛寒，消化欠佳之人卻是不適宜的，他們若是食用了的話很容易引起胃腸飽脹或腹瀉。......

如果單單是芥菜清湯，大家就都知道湯的熱量應該是很低的。但是鹹蛋芥菜湯裏面多了鹹蛋的存在，那麼很多正在瘦身的妹紙就開始不放心了。其實，鹹蛋芥菜湯也是屬於比較清淡的低熱量食物，按100g的湯水來計算，裏面僅僅含有48大卡......

鹹豬骨湯的主要食材就是豬骨，豬骨是一種非常有營養價值的一種食材，這種食材不僅營養價值豐富，用它熬出來的骨頭湯的味道也是非常不錯的。那麼，對於這道豬骨湯的營養成分有哪些呢？我們來具體的瞭解一下吧！豬剔肉後剩下的肋骨......

「導讀」大家對鹹蛋應該不會覺得陌生吧，芥菜也是我們常常能見的。但是把鹹蛋和芥菜搭配起來煮湯，你有沒有試過呢？這兩個是比較常見的一種搭配，在餐館裏也經常它的出現。今天你來學習下鹹蛋芥菜湯的做法，給自己和家人也換個......

「導讀」白瓜因其營養豐富而深受人們的喜愛，白瓜的做法可以說很繁多，白瓜可以炒、燉、燒、煮，不同的做法又因其地域和個人的喜好的不同而不同。白瓜做成湯就有很多不同的做法，今天就爲大家介紹一種白瓜湯-鹹蛋白瓜湯，鹹蛋......

一般人羣均可食用。尤其適宜咳嗽痰中帶血、貧血、營養不良性水腫、腳氣病、神經炎患者。孕婦、便祕者不可以多吃。另外，吃太多會引發使人乾嘔、損牙齒、失顏色、皮肉乾燥等不舒適現象。還要值得注意的是，紅黴素與含鈣、......

鹹肉可以拿來煮湯嗎？可以，鹹肉是可以拿來煮湯的。我們現在來看一下鹹肉煮湯的做法：1、首先把春筍去皮均勻切成滾刀塊，在沸水裏煮五分鐘以去除澀味和破壞草酸，然後撈起過涼水瀝乾；生薑切成片、小蔥切成小段。2、排骨剁成小段......

在炎熱的夏天，人體大量排汗，氯化鈉損失比較多，故應在補充水分的同時，注意補充鹽分。在飲食方面，熱天以清補、健脾、祛暑化溼爲原則。鹹肉冬瓜湯不僅能增進食慾、補充營養，且可清熱解暑，添加能量。那麼我們又應該怎樣做鹹肉冬......