失眠是最常見的睡眠障礙，是指在適當的睡眠機會和環境的情況下，個體對睡眠質量的不滿；通常表現爲入睡困難和（或）睡眠維持障礙，並且伴隨對白天功能的顯著影響。需要進行一系列評估，並且需要與器質性疾病進行鑑別。一、失眠的症......

核心提示:儘量不要熬夜，這是預防失眠的方法中最常見的。尤其是一些正在打拼事業的年輕人，不要爲了在工作中嶄露頭角就經常加班。也不要到了晚上飲濃茶、咖啡提神以繼續工作。長此以往，打亂了人體的生物鐘，破壞了睡眠規律，......

兒童心律失常主要由折返機制造，少數是自律性提高或平行心律，兒童症狀比成人輕，主訴不足，個別年長可描述心悸、胸悶、不適早搏次數因人而異，同一患兒在不同時間也有很大差異兒童心律失常應如何確診？心律失常的兒童在運動後心......

焦慮症是一種常見的心理疾病，其主要特徵爲患者情感過度緊張，伴隨着強烈的不安、恐懼和擔憂等情緒反應。同時，焦慮症還伴有身體上的症狀，例如心跳加速、出汗、呼吸急促、失眠等等，這些症狀有時也會影響到生活和工作。其中，焦......

一般情況下，可以通過情緒調節、鍼灸治療、藥物治療等方式緩解失眠，具體分析如下：1.情緒調節：情志不暢、疲勞過度等都可引起失眠。所以平時不要過度勞累，不要將自己長期處在壓抑緊張的狀態或者環境下，保持樂觀開朗的心態。平......

抑鬱失眠症怎麼確定？一般來說，抑鬱症是一種嚴重的情緒障礙，如果有一個人憂慮、無精打采、失去興趣和快樂感，那就最有可能會被診斷爲抑鬱症。而失眠則是指無法入睡、深度睡眠不足和早醒等睡眠問題。抑鬱失眠症是這兩種症狀......

考前失眠該如何緩解，學生唸書很累，大腦處於緊張興奮狀態，以至於影響睡眠，故晚間加餐時最好喝一杯午奶，吃些麪包、雞蛋，或喝碗蓮子大棗湯，或一小碗稠小米粥，但不要忘記喝完奶或小米粥後，一定要刷牙漱口，下面我們來看幾種緩解失眠......

確診肛裂並不是依靠其症狀表現，事實上，肛腸疾病的症狀表現很多情況下並不容易區分，因此，需要依靠專業系統的檢查，並且，在檢查上能夠確診患者的主要病因，這對於治療是非常有利的，下面，就確診肛裂的方式進行總結：1.潰瘍初起是肛管......

失眠症是指難以入睡、易醒或淺睡、睡眠時間短等睡眠障礙。它的出現不僅會影響患者的生理健康，同時也會對患者的心理健康產生嚴重影響。因此，及時診斷和治療失眠症非常重要。但作爲患者，您可能會問：醫院如何診斷失眠症呢？下......

什麼樣的睡眠纔是最好?睡眠應該是一種無意識的愉快狀態。就算睡的時間短，而第二天起牀能夠很有精神，就表示有好的睡眠‘品質’，但是如果在睡了很久之後仍然覺得很累，就表示睡眠質量很差。如果睡眠的發生和維持發生障礙，致......

生活給我們帶來的壓力，有些人把他變成工作的動力，但有些人患有各種疾病，影響他們的正常生活，失眠是最常見的，所以我希望你必須保持良好的態度面對生活，讓我們看看失眠應該吃什麼藥？1、鎮靜催眠藥物：藥物治療失眠的主要目的是......

在人們的潛意識裏，不會認爲失眠是什麼疾病，多數人不會在意，可是時間長了對我們的身體危害極大，所以，我們一定要重視失眠這個問題，我們可以做一些中醫治療，磁療治療和心理治療等，這樣會幫助我們提高睡眠質量的，下面是爲大家彙總......

失眠在我們身邊時有發生，雖然失眠並不是什麼嚴重的病症，不過如果長時間處於失眠狀態，那可要注意了。只有良好的睡眠，第二天才能有充足的精力去面對嶄新的生活，那麼我們應該如何克服失眠呢?我們不是因爲緊張和瑣事妨礙我們......

消化系統的疾病的臨牀表現往往不是特別典型，那麼怎樣才能知道是不是確實患有胃潰瘍?當患者自己覺得有慢性週期性發作的上腹不適及其他消化不良症狀應予以高度懷疑，並及時到醫院進行檢查，但應注意，有典型上腹痛症狀者不一......

失眠者選用安全的安眠藥更利於身體健康和治療失眠，無成癮性的催眠藥和安全性高的安眠藥更能成功治療失眠且有利於人體健康，避免失眠嚴重危害。按需服用佐匹克隆更有利於身體健康和治療失眠，國家支持藥房積極合理銷售佐匹......

如何正確看待失眠症失眠症是指一種睡眠障礙，表現爲難以入睡、睡眠質量差、醒夜頻繁等症狀。長期失眠不僅會嚴重影響人們的健康和生活質量，還有可能誘發心理疾病。正確看待失眠症，有助於更好地處理這一問題。瞭解失眠的發......

失眠症怎麼檢查確診？這是很多人關心的問題。失眠症是一種常見的睡眠障礙，會給患者帶來很多不便和困擾，甚至影響正常的生活和工作。早期的失眠症症狀可能不明顯，因此及早發現、及時治療非常重要。本文將介紹失眠症的診斷方......

不是所有的失眠者都適合藥物治療，即便採用藥物治療也要配合科學的飲食。失眠如何食療，失眠者在“藥補不如食補”的今天，如果採用得當的食療方法，除不良反應外，且有一定的催眠功效。現特向您推薦幾種易於製作的食療方，供選用......

一、引言失眠症是一種世界性常見病，具有很高的發病率和危害性。對於患者來說，慢性的失眠症會影響一個人的身體健康和心理健康。然而，如何確認失眠症好了，是許多患者所關心的問題。本文將從不同角度來探討如何確認失眠症好......

嚴重失眠症如何診療？失眠症是指難以入睡或睡眠質量不佳，嚴重影響了日常生活和工作的一種疾病。對於一些患者來說，失眠症可能是輕微的或短暫的，但對於某些人來說，失眠症可能變得非常嚴重並持續很長一段時間。在本篇文章中，我......