材料:新鮮豬肝100克，綠豆60克，米飯100克，鹽和味精適量。練習：現在把綠豆、米飯洗淨，放進鍋裏。用大火煮沸後，用小火慢慢煮。煮至8成熟後，將豬肝切成條狀或片狀，放入粥中。煮熟後，用鹽和味精調味。功效：補肝養血，清熱明目，美容潤膚......

1、菊粥菊花15g、粳米100g。菊花洗淨，粳米洗淨。菊花、粳米放鍋中，加適量清水，加蓋，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。2、蓮子木耳粥蓮子30克、白木耳20克。蓮子和白木耳加入適量的清水，用文火煮爛，加入一點冰糖就可以吃了。3、桑......

同樣是動物肝臟，那我們要選擇哪種比較好呢？是雞肝？還是豬肝？這兩種那個更有營養？其實這種比較是沒有意義的，這兩種肝臟的營養都非常高。我們已經瞭解到，雞肝富含蛋白質，鈣，磷，鐵，鋅，維生素A、B族等，尤其是其中的鐵質豐富，使得它成爲......

易制寶寶養生粥——豬肝泥粥下列強烈推薦的粥是製做簡易、營養成分美味可口的基本上款，母親能夠依據寶寶年紀和口感自主轉變。例如，進到添加輔食環節的寶寶必須將粥熬得尤其爛些，加上的別的成份還要儘可能製成泥狀，口感盡......

1、芹菜粥原料：芹菜150克，粳米100克。做法:將芹菜連根洗淨，加水煮，取汁和粳米煮粥服用。效果:起火頭痛，頭暈紅，該病患者和中老年人經常吃芹菜粥，有助於調整肝臟，降低血壓，減少煩躁。2、菠菜粥原料:菠菜250克、粳米250克、鹽、......

孕婦可以吃豬肝。豬肝含有較多的營養，對於懷孕期間是很需要的營養，而且懷孕媽媽不會因爲吃豬肝導致身體不好。豬肝含有豐富的東西，還有很多的功能，是最好的補血食物之一，那孕婦豬肝粥怎麼做吃呢？孕婦的豬肝粥應該這樣做，因爲......

寶寶降生之後需要許多的營養元素來支撐寶寶的生長髮育，寶寶的智力發育以及身體發育都是依靠於營養元素的攝入來進行的。那麼對於寶寶的輔食在選擇上有什麼需要注意的呢？給寶寶使用的豬肝粥和成年人的做法又有什麼樣的不......

在煮枸杞菜豬肝瘦肉湯的時候，很容易把豬肝煮老。這樣的豬肝就沒有了鮮嫩的口感，硬硬粉粉的，不好吃。這裏告訴大家怎麼煮新鮮豬肝纔不容易變老。豬肝是解毒的器官，裏面會含有一定的毒素，所以在清洗豬肝之後，建議先用清水浸泡......

冬季養生粥的作用有很多，但是想要養肝的各位朋友可以看看這裏！肝臟，是身體重要的排毒器官，養肝是一件很重要的事情，那麼，你知道有哪些粥是可以養肝的嗎？1、芹菜粥材料：芹菜150克、粳米100克做法：1）將芹菜連根洗淨，加水煮；2）然後取......

吃綠豆粥、小米山藥粥、豬肝粥等養肝護肝最好，能補充身體所需營養和提高肝臟功能。具體內容分析如下：1.綠豆粥綠豆粥是一種比較常見的食物，主要是用白米和綠豆經過加工製作而成，綠豆屬於一種偏涼性的食物，在吃了之後可以達......

嬰兒等到了一定的年齡階段，就應該給他適當的添加一些輔食，這樣就是爲了能夠讓他汲取更多的營養，同時也爲後續的戒奶奠定了基礎，最常見的一道輔食就是菠菜豬肝粥，大家知道嬰兒菠菜豬肝粥的做法嗎?第一步要將豬肝去筋和脂肪，......

春季是養生的好時節，也是肝火最旺盛的時期，一不小心就會上火、口燥嘴苦、肩膀痠痛、偏頭痛等。那麼，春天如何調養才能清火護肝呢？春季須知的養肝3原則1、肝不宜補要理肝保肝春天心情一定要非常愉快的，在一年四季中間，在春天......

豬肝是最常見的食品之一，喜歡吃豬肝的人很多，豬肝不僅僅營養豐富，而且味道也很好。豬肝中含有的鐵元素是比較多的，是補血的最佳食品。很多媽媽都喜歡給自己的寶寶製作豬肝粥來吃，但是太多的媽媽不知道豬肝粥怎麼做纔好吃。......

豬肝是指豬的肝臟，是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有補血、明目等作用。功效作用豬肝具有補血、明目等作用。補血:豬肝中含有豐富的鐵元素，鐵元素可以調節與改善人體內的造血功能，能在一定程度......

冬季養生保健茶效果好嗎？冬季養生，中醫名詞。中醫認爲冬天是隱藏精氣的季節，冬令從立冬到立春之前最合適。冬季養生主要是通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達到保持精神、健康、延長壽命的目的。冬季氣候寒冷，寒冷凝滯，容......

豬肝是一種非常好的補鐵的食物。很多人都非常喜歡吃豬肝，越吃越香。小嬰兒其實也是非常喜歡吃豬肝的。很多家長都在寶寶可以添加輔食的時候給寶寶購買豬肝來食用。那麼嬰兒豬肝粥的做法是怎樣的呢？1.首先將豬肝清洗乾淨......

感冒發燒是生活中常見的症狀，一旦身體出現受涼的情況，大多數情況下都會引起發燒。然而發燒後身體會非常不舒服，食慾也有所下降，甚至頭痛，渾身比較的痠懶。發燒時，每個人都應該注意飲食。那麼，發燒能吃豬肝粥嗎？寶寶咳嗽發燒是......

對於飲食比較感興趣的朋友應該都知道豬肝一直是有着明目、養血補鐵的功效，所以在餐桌上也是相當的受歡迎，更有不少寶媽因爲這一點而用豬肝做成粥給寶寶吃，那麼在生活中豬肝粥怎麼做給寶寶吃比較好呢？小編在這爲大家分享豬......

「導讀」豬肝富含維生素A，對於長期在電腦前工作的媽媽能起到緩解疲勞的作用。另外，豬肝含有豐富的鐵，是人們常用到的補血食材，因此是一種非常適宜孕婦食用的食品。那麼，豬肝的營養價值除了這些外，還具有什麼營養價值呢？豬肝......

六個月的小寶寶，能夠添加輔食餵養後，奶爸寶媽都會想讓寶寶增加更多營養，所以也會逐步的增加輔食種類，而其中豬肝粥也是較有營養的食物。那麼，八個月寶寶可以吃豬肝粥嗎？八個月寶寶已經可以吃多種的輔食，而其中豬肝粥，寶寶八個......