陰虛的患者常有面頰潮紅、咽乾、五心煩熱、潮熱、盜汗等不適，適宜吃一些具有滋陰作用的食物。但由於陰虛常見肺陰虛、肝陰虛、腎陰虛等幾種情況，不同情況的飲食側重略有不同。1、肺陰虛者，適宜進食一些具有滋陰潤肺功效......

現在不少男性都有陰虛的情況，這會導致夜尿頻多、頭暈耳鳴。如果男性的夜尿次數在2次以上的話，就很可能是陰虛導致的。大家對於陰虛的問題要重視起來，可以在生活中進行食補。那麼，男人是陰虛怎麼食補呢？男性朋友陰虛的時候......

腎虛與陰陽不足有很大的關係，目前認爲腎陽虛和腎陰虛，這屬於腎虛的兩種不同的情況。雖然都屬於腎虛，但是兩種症狀是不一樣的，如果想要補腎的話，還是需要有所針對的。那麼，如何補腎陽虛和腎陰虛？腎陽虛和腎陰虛，兩者是不一樣的......

中醫上陰陽是互補共生的，所以人體可以共同出現陰虛陽虛兩種情況，在中醫上叫做陰陽雙補，所以當陰虛和陽虛同時發生，是可以一起補的。我們常常確定自己是腎虛，但是卻不能區分自己是陽虛還是陰虛，這個時候就會害怕用錯藥，或者擔......

什麼是腎陰虛？什麼是腎陽虛？腎陰虛是虛熱的標誌，腎陽虛是虛寒的標誌。當陽氣不足、腎陽不足時，就會出現腎陽虛。其症狀如腰膝痠軟、腰以下寒冷、四肢不溫、手腳冰冷、怕冷、疲勞、夜尿、尿清、舌體清淡、苔白、脈細、尺脈......

陰虛火旺很可能和腎虛有關，陰虛火旺是現代很常見的一種病症，主要表現爲口乾舌燥、心煩意亂、頭暈耳鳴、食慾不振、女性的月經不調和男性的早泄遺精都和陰虛火旺有着很大的關聯，那麼陰虛火旺如何補腎?飲食合理搭配是關鍵......

陰虛對於女性的身體傷害是很大的，由於很多女性根本不知道自己陰虛，從而導致身體得不到很好的滋養，而造成一些不良後果，所以女性平時一定要注意養陰，可以通過食補來調養。1、淮杞水魚湯：材料需要淮山、枸杞子、生薑、蔥花。......

海馬補腎丸可以陰陽兩補,但總體是屬於補陰的中成藥。海馬補腎丸是一種中成藥,包括海馬、人蔘、枸杞子、驢腎、鹿筋、補骨脂、茯苓、黃芪、核桃仁、鹿茸、蛤蚧、狗腎、山茱萸、當歸、熟地黃等中藥成分,有滋陰補腎、強......

女人一旦陰虛就會色衰，暗沉，長斑等等，看上去比實際年齡老多了。但是愛美女士們當然不希望自己未老先衰，所以陰虛問題一定要重視起來！今天小編跟大家瞭解的就是女人陰虛吃什麼好？女人陰虛吃什麼食補？女人陰虛吃什麼食補？1、鐵......

在肝腎陰虛的時候，就會出現則腰膝痠痛、耳鳴等症狀。如果女性肝腎陰虛的的話，還會影響到皮膚狀況，臉上很容易出現一些黃褐斑，而且還會導致女性月經不調、經期推遲以及經量減少。那麼，肝腎陰虛怎麼補呢？在出現了肝腎陰虛的症......

黃芪通常是用於補陽虛的，因爲黃芪具有昇陽的功效，所以黃芪不可用於補陰虛，屬於不對症藥物。黃芪爲豆科黃芪屬植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根，味甘，性微溫，歸脾、肺經，患者遵醫囑適量服用黃芪可起到健脾補中、昇陽舉陷、益衛固表......

現在很多人們的生活習慣和飲食習慣在不斷變化，這些變化並沒有往好的方向發展，所以越來越多的人羣出現陰虛以及氣血不足的症狀。那麼陰虛怎麼補氣血呢？1、運動調理。對於陰虛患者來說，應該選擇靜坐或者是靜臥的方式來舒緩......

很多人都認爲腎陰虛只會在男性當中出現，但其實在女性當中也會出現腎陰虛的情況。在出現腎陰虛以後，患者不僅僅要從飲食上進行調節，多吃一些有益的食物，還需要從生活的方方面面來進行調理。需要保持精神的健康，保持房事的節......

桑葚是補陰虛的。陰虛患者可適量食用桑椹，對於緩解病情有一定的作用。陰虛是指陰液虧損，導致制約陽熱的功能下降，使身體出現相對偏亢的虛熱症候。所以，陰虛患者應服用生津滋陰的藥物或食物進行調理。桑葚屬於藥食同源的食......

盜汗相信大家並不會陌生，雖然經常聽說，但是對它卻沒有太多瞭解。在得了此病以後，治療上面就會手忙腳亂。這個時候我們就有必要了解下陰虛盜汗吃什麼補?瞭解以後，當此類疾病出現，纔會讓病情得到有效控制。飲食進補食物方面......

剛生產之後，女性的身體都會比較虛弱，都是需要及時調理身體，才能使身體慢慢恢復到最好的狀態。其中不少的女性產後出現陰虛情況，出現這種情況之後，會直接對身體造成一定危害，其中很多人想採取食補。那麼，產後陰虛吃什麼食補？首......

肝腎陰虛很多人的身體狀況，腎氣不足就容易導致肝陰虛，經常讓患者感到困擾，例如頭暈口乾，容易疲勞等，還有記憶力減退的現象，而且經常睡不着，常常被夢驚醒，對身體的影響還是很大的，那麼，如何補肝腎陰虛？想要補肝腎陰虛，可以吃藥來進......

男性有腎陰虛的問題時，最好不要忽略，這說明腎出現了一些異常，不管病情如何，都可能會造成一定的影響，爲了身體健康而言，男性要重視調理，改善這種現象，那麼，男性腎陰虛怎麼補？男性腎陰虛可以吃藥補，例如一些滋補腎陰的中成藥，具體的......

補腎、中醫名詞是指通過飲食、藥物補充、健身運動、氣功、鍼灸、按摩等手段改變腎虛的狀態。中醫認爲，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據不同的症狀做不同的診治。腎陽虛症狀：腰膝痠痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢爲甚；頭目眩暈......

陰虛陽虛即陰陽雙虛，可以通過飲食調理、運動調理、藥物治療等方法實現陰陽雙補。1.飲食調理當存在陰陽雙虛問題時，可多吃豬腎、羊腎、海蔘、動物脊髓、黑芝麻、櫻桃、火龍果、山藥等食物，能同時補陰、補陽。但食補見效較......