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滴眼藥水時應將藥液滴在哪裏 點眼藥時應按先健眼後病眼
隨着電腦的普及和室內空調的使用,不少白領經常會感到眼睛疲勞、乾澀,甚至充血。於是,隨身帶瓶眼藥水,時不時點上一兩滴已經成了很多人的習慣。但是,眼科專家提醒您,眼藥不能隨便點,否則損害了視力無法挽回。據介紹,目前絕大多......
2023-11-21
先天性耳前瘻管的保健護理
先天性耳前瘻管是臨牀上常見的先天性外耳疾病,是耳廓原基在發育過程中融合不完全產生的遺蹟,遺傳特徵是常染色體顯性遺傳,瘻管開口位置多位於耳輪腳前,少數爲耳廓三角窩或耳甲腔部,先天性耳前瘻管分爲三種類型,單純型、分泌......
2023-11-01
健身先跑還是先練習器械?
健身有很多形式,無論是心肺有氧訓練還是肌力阻力訓練。所有這些鍛鍊方式都需要依靠體內足夠的糖原來提供能量,不管先做哪些練習,先做起來的都會得到最好的訓練效果,所以如果你想提高自己的跑步能力,最好先跑步,然後再進行器......
2023-11-17
日常保健預防先兆流產
突然之間,發覺周邊許多女性都是有了“助孕”信息。創造小性命的全過程,充滿了幸福快樂與希望。殊不知,對沒有分毫工作經驗的孕爸準媽媽而言,創造小性命的全過程中,也常常會出現令人堪憂的事兒產生,千萬別由於沒工作經驗,結果......
2023-11-12
預防蕁麻疹健康教育先行
很多人在平時生活中由於對蕁麻疹這種皮膚疾病不是十分了解,其中當然包括如何預防蕁麻疹了,這樣就比較容易得蕁麻疹了。任何的疾病都是可以預防的,只要大家平常注意做好預防就可以了,接下來我們就讓皮膚病權威專家爲大家介......
2023-11-04
快樂暑假孩子的健康優先
暑假,是每個孩子最夢寐以求的“節日”,在短暫地脫離了學習生活的“束縛”後,怎能不讓他們歡呼雀躍?不過,與此相反的是,很多家長開始犯起了難:自己整天上班,誰來照顧年幼的孩子?幼兒放假家長犯難“幼兒園放假了,誰來替自己看管孩......
2023-11-10
維生素c 嬰兒健康優先
我叫維生素c,是人體最需要的維生素老闆。人體內缺乏一種專門轉換維生素C的酶,稱爲葡萄糖酸內酯酶,人體無法自動將體內的葡萄糖轉換爲維生素C,因此需要從食物或額外補充維生素C來維持身體運行。一、如果人體中的維生素C儲......
2023-11-10
快樂暑假孩子的身心健康優先
暑期,是每一個孩子最朝思暮想的“節日”,在短暫性地擺脫了學習生活的“拘束”後,怎會不讓她們歡欣鼓舞?但是,更有甚者的是,許多家長逐漸犯起了難:自身一天到晚工作,由誰來照料幼年的孩子?兒童放假了家長不知道怎麼辦“幼兒園放......
2023-11-11
想要健身先看體形
香蕉型這類人往往身材瘦弱,脂肪少,肌肉力量不強,體力不佳,內臟器官也不太健康。運動時,首先要慢慢鍛鍊基本體力,逐漸加強肌肉力量、持久力和身體柔軟度,進行重量訓練,參加有氧運動、跳繩、游泳等動態運動。瘦弱型的人要特別注......
2023-11-07
先天性巨結腸食療保健
先天性巨結腸食療保健是什麼?先天性巨結腸會影響着人的學習工作和生活,給患者帶來了巨大的困擾,在治療先天性巨結腸的同時也要注意平時的生活習慣,飲食習慣,及時的進行治療,在治療的過程中一定要注意最佳的飲食習慣,那麼先......
2023-10-29
懶人健身優先陽臺健身操
一、全身運動:早上起牀後,漱口結束,大腦清醒,穿睡衣,穿拖鞋,面向南方,微笑,雙腳和肩膀等寬度站立,上半身放鬆,下半身稍微蹲下,腳趾輕輕抓住,雙眼眺望。二、頭部活動:以頭作筆尖,用意念調動頭部寫兩個字“長壽”。這兩個字可寫兩遍,......
2023-11-07
預防蕁麻疹 健康教育先行
不少蕁麻疹患者由於對疾病不甚瞭解,因此對於預防和治療過程中的許多作法持有懷疑和排斥的態度,這種消極不配合的做法常常會使疾病的療效大打折扣。俗話說,百年大計,教育先行。在治療蕁麻疹的道路上,健康教育也應該先行一步......
2023-11-06
想要寶寶健康先做身心健康媽媽
每一個婦女在確認懷孕之後,都期待順利度過懷孕期間,能生個聰明寶寶,但並並不是每一個分娩媽媽都明白搞好產前準備。要保證母女健康,孕媽媽的臨產前健康保健和提前準備十分關鍵,它除開可降低生下畸形胎兒的風險性,與此同時也......
2023-10-30
先兆性流產保住的孩子健康嗎
很多女性懷孕後會出現各種身體不適的現象,在衆多身體不適的現象中先兆流產是女性最不願意出現的一個情況。當先兆流產這種情況出現後需要及時的進行保胎,要不然就需要終止妊娠了。那麼先兆性流產保住的孩子健康嗎?出現了......
2020-11-14
識先心病致病因素 生健康寶寶
很多年輕夫妻準備在鼠年生一個金豬寶寶。可近期新聞媒體持續有先天心臟疾病、連體嬰等層面的報導,讓人不免有些擔憂。實際上先心病的產生是有一定週期性的,儘管有一些發病要素不可以操縱,但有一些要素或是能夠操縱的,只需......
2023-11-12
減肥最好先控制嘴的健康減肥
我們周圍的女孩子幾乎喊着減肥的口號,但是暫時不吃飯或者不吃飯的原則,對健康減肥的飲食原則一直不知道。今天,讓我們來談談如何吃健康減肥。我們需要知道如何做正確的事情。1、減肥是我們的生活態度一聽到別人說減肥就......
2023-11-09
孕期保健讓寶寶遠離先天性疾病
日常生活隱藏很多造成胎兒畸型的兇手:病毒性感染、空氣污染、觸碰有害物、亂用藥品這些,都很有可能變成造成畸胎的要素。但假如女士可以遵循醫生叮囑按時參與圍生期健康保健和健康體檢,那麼便會及時處理有先天生理缺陷的......
2023-11-12
有先兆流產的孩子健康嗎
有的女性在懷孕早期,由於某種原因,出現有陰道出血的情況,這種情況屬於先兆流產。出現先兆流產的情況,有的能保住胎兒,有的就保不住胎兒了。如果能保住胎兒的話,有先兆流產的孩子健康嗎?有先兆流產的孩子一般是健康的,先兆流產......
2020-04-23
春季健身優先圖案跑步健身 舒適
換着花樣跑步健身又有趣跑步,看似簡單的運動,能夠堅持下來的人卻很少,其中一部分原因是因爲跑步太枯燥了,需要不停地邁腿、擺臂,針對這一點,爲您總結了幾個解決跑步枯燥問題的辦法。往風景優美的地方跑在跑步的過程中,總是沿......
2023-11-07
女性如何補充血氣養血先健脾
一個女人的顏色、狀態良好,與血氣是否充滿有很大的關係,血氣不足臉部變黃,容易變黃臉部的現象,女性如何補充血氣?要補充血氣,首先要健脾。中醫認爲,血氣充足是人體健康狀態的保證之一。一個人氣血充足,臉色紅潤,精神飽滿,相反氣......
2023-11-13
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