前段時間，網上流行一種說法，叉開腿坐纔是最健康的坐姿，並被廣泛點贊、轉發，其實這種說法有待商榷。那麼叉腿坐比並腿坐更健康嗎？正確的坐姿是怎樣的？下面本站小編帶來介紹。叉腿坐比並腿坐更健康嗎關於叉腿坐和並腿坐哪種更......

對於很多白領來說，每天在辦公室至少坐8小時以上。從長遠來看，腳的血液不循環，不僅腳變粗，還會引起其他疾病。擁有迷人的腿是白領的夢想。其實，日常生活習慣和腿部運動有助我們象腿變美腿。一、不要翹曲平時的坐姿也與腳的......

媽媽們生完孩子就是修復自己身體的時候了，生孩子是很傷元氣的，需要在坐月子來恢復，但是月子裏得注意事項又有很多讓寶媽媽們很頭疼，所以在月子裏媽媽們可能會面臨着不讓洗頭，吃的上面有時也會有很多地方要注意，不能吃生冷，辛......

X型腿疾病的發生，主要集中在患者的膝關節上，正常情況下，膝關節只有15年左右的好時光，之後都會不同程度的出現各種病症，X型腿的發生也許只侷限於美觀上的影響，恰不知患X型腿的人羣，他們不僅僅會比平常人磨損褲子的機率高得多，......

糖尿病患者遭受足部疼痛。首先是糖尿病周圍的神經病變。這種情況引起的足部疼痛通常是下肢遠端出現對稱性或糖尿病性疼痛性神經病，表現爲鈍痛、灼痛、刺痛、刀痛等。在局部皮膚上。夜間疼痛加劇，有時疼痛突然出現，突然停......

女孩子對無論是儀表還是身體姿態尤是十分看重的。早上可以花兩三個小時只爲畫一個美美的妝，可以花幾個月爲了少幾斤肉天天來回跑健身房。但是還有一些是比較難改變的，比如腿型。有的女生腿又細又長，但是是O型腿，就不是很......

坐月子可以少量吃火腿。月子期間腸胃蠕動較慢，食慾欠佳，適當的吃些火腿可以改善食慾。不過火腿當中的添加劑較多，會影響身體健康，所以產後不能吃太多。大多數女性生完孩子之後都需要坐月子，這是一個很特殊的時期，需要加強飲......

一般來說，大人的骨骼已經停止發育，經常坐在盤腿上也不會改變腳的形狀，如果患者懷疑腳有變形的可能性，就必須在醫院骨科進行x射線檢查。大人的腿變形的話，一般很難矯正。但是，處於成長期的青少年，經常坐在盤腳上，腳會變形。一......

分開腿坐更健康上了熱搜，其實正確的坐姿應該要維持脊背腰挺直，下巴和頭後收，保持上半身的自然垂直，這樣對腰椎和頸椎的危害是最小的。那麼爲什麼說女生要分開腿坐？分開腿坐更健康嗎？下面本站小編帶來介紹。爲什麼說女生要分......

孕婦能盤腿坐嗎？能只要你沒覺得不適，盤腿坐是OK的。而且盤腿坐能鍛鍊腿部力量，利於順產哦。但如果你肚子已經像個大西瓜了，盤腿坐就免了，肯定不舒服啦！月子期能盤腿坐嗎？慎重月子期間最好別盤腿坐，因爲會撕扯到傷口，不利於產後......

生活中有些人習慣盤腿坐，但這個坐姿其實會存在一些風險，會對膝關節有一定傷害，那麼，盤腿坐會傷膝蓋嗎？危害是什麼？下面本站小編就帶來介紹。盤腿坐會傷膝蓋嗎盤腿坐傷膝蓋。當盤腳坐的時候，膝關節處於屈曲狀態，由於重力的作用......

其實每個人的腿型都是不一樣的，根據體型的不同，腿型就會有一定的變化。而且不是所有的腿都是又細又長又直的，腿部除了骨頭還有肉，肯定也會影響腿部的線條的，不可能都是一站起來都是筆直筆直的，那麼小腿並不攏是什麼腿型呢？小......

生完寶寶之後，產婦身體虛弱，不僅要注意飲食，還有很多事項需要注意，比如坐姿。有的產婦平時喜歡盤腿坐，產後也想盤腿坐，但是擔心坐姿不對影響子宮恢復。那麼，產後可以盤腿坐嗎？1、視恢復程度而定。如果產婦順產，產後身體恢復速......

坐着看起來很簡單，但給人體帶來很多好處，可以修養身體，疏通經絡。打坐就是把兩隻腳放在對面的大腿上，兩隻腳朝上，這種坐姿容易過度拉伸大腿肌肉和腳踝韌帶，使臀部過度外露。長時間坐着會影響肌肉和關節，導致局部缺血、缺氧和......

腿型長得好不好，對一個人的外形影響非常大，如果長了一雙又直又長的大長腿，人看上去就高挑，氣質好，身材好，但如果腿長得短，腿還不直，形象就會差一些。但在生活中有很多人，雙腿併攏的時候，兩個小腿中間有縫隙，看上去就像X型腿，那麼......

每位媽媽們都會希望自己的寶寶可以順順利利地順產出生。但是，有時候結果會不如人意。那麼，怎麼樣可以有助於腹中胎兒順產呢？而小編最近聽說盤腿坐有利於寶寶順產，那麼，這是真的嗎？別急，小編這就爲各位媽媽們揭曉正確的答案。......

瘦腿的方法有好多種，現在好多的人都習慣坐着，盤腿坐姿，變懶散的坐姿，腰背打直，盤腿而坐，能減少大腿外側的脂肪，增強腿部韌性。直角坐姿，這個動作能有效消除大腿內側的脂肪，達到纖腿的效果。現在的人都很注重自己的形象的，影響我......

外出旅遊已成爲假期休閒的流行趨勢。對於路途較遠的地方，人們會選擇乘坐飛機，方便快捷，但也會帶來一些健康隱患，特別是因久坐導致的下肢深靜脈血栓，甚至肺栓塞，值得每個乘客注意。引起下肢深靜脈血栓的主要元兇是血液高凝狀......

站如鬆，坐如鐘，走如風，這是所有人所期許的。但是由於種種原因會導造成人們生理上的缺陷，並不像人們期許那樣。有些人常常會爲自己的腿型感到擔憂，腿型不好容易影響整體美觀，而且穿衣搭配也不好看，那麼，小腿並不攏怎麼辦?小腿......

通常久坐會導致腿腫，部分人還會出現腿麻木、短暫性無力等症狀，可適當按摩、熱敷緩解。對於多數人羣，在久坐狀態下可能會出現腿腫現象，主要與久坐對下肢神經、血管造成壓迫、下肢肌肉收縮減少導致靜脈迴流受阻等有關，會促使......