「導讀」青蟹，其實就是我們常吃的螃蟹、大閘蟹、河蟹等。它的不僅僅是名字有這麼多，它的做法也是很百變的哦。可能這一秒鐘你愛上了它的清蒸，下一秒你又愛上了它的爆炒；無論是哪一種吃法都會帶給人不一樣的感受哦。清蒸青......

清蒸龍利魚柳的做法並不難，大家在超市購買到新鮮的食材後就可以直接在家做出美味的清蒸龍利魚柳啦。清蒸龍利魚柳不僅味道鮮美還對人身體非常有好處哦。下面爲大家詳細介紹清蒸龍利魚柳的功效~清蒸龍利魚柳的味道鮮美，......

清蒸童子雞不但做法簡單，而且肉質白嫩，原汁原味，保留了最初的營養價值，是老少婦幼皆宜的一道高蛋白的肉食之一。那麼，對於童子雞，它的營養價值是如何體現的呢？雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利......

多寶魚是一種體形扁平、體色較深、兩眼朝向左側、形似牙鮃的新魚種，叫作多寶魚，多寶魚雖然是海鮮品種中少有能起四片魚柳的魚，但這種食法屬嘴刁食客心頭之好，在於普通食客而言，是以“清蒸”居多。原料：多寶魚一條，蒸來吃的魚......

清蒸海蝦做法簡單，只要將海蝦處理乾淨，下鍋一蒸就可以開吃了，簡直是懶人吃貨的理想吃法，那麼清蒸海蝦要怎麼做呢？下面我們一起來了解一下吧！原料：海蝦500克。蔥末、薑末、蒜末、鹽、料酒、醬油、香油、香菜段各適量。做法：1、......

石斑魚不僅營養豐富，而且營養價值很高，是一種上等食用魚。石斑魚肉質細嫩潔白，被港澳地區推爲我國四大名魚之一，是高檔筵席必備之佳餚。1、富含蝦青素。因爲石斑魚經常捕食魚、蝦、蟹，就會同時攝取蝦、蟹所富含的蝦青素。......

雖然吃海鮮是很大一部分人的愛好，甚至有人喜歡生吃海鮮，如海蝦、三文魚、吞拿魚等等，特別是吃清蒸鱸魚，物美價廉的鱸魚清蒸後的鮮美味道讓人無法抵抗。不過在享受美味的同時，也要注意吃鱸魚的禁忌哦！清蒸鱸魚不能和什麼同吃......

清蒸是一種速食法，能夠將原本很複雜的食材簡單化，不僅做起來簡單，吃起來也很美味，口味完全可以根據自己的喜好調整，是一種人人都適宜的食用方法。清蒸花蟹亦是如此，並且，採用蒸制的方法，還能夠很好的保留花蟹原有的鮮味和營養......

做加吉魚的時候一定要放姜嗎？一些人不愛吃薑，尤其討厭姜的那股味道。那麼清蒸加吉魚的時候怎麼辦？下面我們就來看看清蒸加吉魚要放姜嗎，如果不放姜，還能用什麼代替？Q：清蒸加吉魚要放姜嗎？A：一般來說，建議清蒸加吉魚的時候放姜比......

清蒸紅鯧魚很好的保留了紅鯧魚的鮮美度，加上紅鯧魚本身刺少肉多，是以十分受到人們的喜愛。更令人欣喜的是，清蒸紅鯧魚因爲做法比較簡單，較好的保留了紅鯧魚中的營養。那麼清蒸紅鯧魚有哪些營養呢？我們一起來看。先說紅鯧魚......

春節過完了，媽網百科還是在這裏祝大家年年有餘（魚）哦。不造大家春節的晚餐菜單中有沒有魚的身影呢？魚肉的鮮美滋味也是令人迷醉，尤其是鯽魚哦，無論是紅燒還是清蒸，味道都是槓槓的。不過今天媽網百科給大家帶來肉質也是嫩滑，吃......

清蒸白鯧魚是一道家常小菜，做起來很簡單，就算你對廚藝不太精通也幾乎沒啥問題，很適合剛學會做菜的人，只要把味道調好了，掌握好火候，基本上就能烹製出一道美味的菜餚，讓我們來看看清蒸白鯧魚怎麼做吧。準備材料：白鯧魚、料酒、......

鯉魚怎麼做好吃？喜歡重口一點的小夥伴可以選擇紅燒，但是想要品嚐最原始風味的鯉魚，建議還是清蒸的好！下面我們就來看看清蒸鯉魚的做法吧！主料：鯉魚一尾調料：大蔥150克、鹽4克、胡椒粉2克、黃酒10毫升、蒸魚豉油20毫升、玉米......

清蒸中華鱘魚的營養價值十分的好，冬天吃肉類，能夠有效的禦寒，而且這種魚類有防癌的作用，老人小孩都十分的適宜食用這種魚。清蒸中華鱘魚能夠很好的保留魚本身的營養價值不流失，而且做法也很簡單，在俄羅斯，曬乾的鱘魚骨髓被用......

買來新鮮的海魚，無論是黃花魚、黃魚還是鮮帶魚、海鯽魚，我們都可以在去鱗之後用乾麪粉搓一下，放置片刻後沖洗乾淨，然後再蒸就可以去除明顯腥味、保證最大程度的新鮮了。比如：雞油清蒸黃花魚原料：冰鮮大黃花魚一條(或冰鮮小......

通常注意保健的親們，都會十分注意自己的生活，無論是行爲上，還是在飲食上都是留個心眼的。那麼，清蒸青魚是所有人都適宜吃嗎？它的營養價值這麼地高，是不是可以用來食療呢？如果是，又是什麼人最合適呢？其實，清蒸青魚是一道美味而又......

「導讀」魚肉是人們日常生活最非常常見的一種肉類，魚肉的鮮美和豐富的營養價值使得它一直是人們餐桌上備受青睞的菜餚之一。龍利魚就是一種比較常見的食用魚，龍利魚的做法有許多種，很多人都很喜歡清蒸，那麼清蒸龍利魚的做......

「導讀」魚是我們飲食中不可缺少的重要食材，而海魚更是以它豐富的營養元素深得大家的歡迎，金鯧魚就是這樣一種營養豐厚的魚類，金鯧魚的體型偏圓扁，像是一片大“樹葉子”，不過味道卻總不會令你失望，有着海魚的鮮味和細膩的口......

娃娃菜味道甘甜，價格比普通白菜略高，營養價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素，也有助於預防結腸癌。那麼娃娃菜又具有哪些營養價值呢？下面一起看看媽......

吃鱸魚，很多人都喜歡清蒸，這樣不僅原汁原味，還能保證營養不會流失，味道可是相當滴贊哦！那麼清蒸鱸魚要蒸多久呢？趕緊來了解一下吧！一般來說，蒸魚只需要12分鐘左右即可，不用擔心不熟而一直蒸到20多分鐘，那樣魚肉會很老，口味很差。......