不少人睡覺的時候都習慣留着燈睡覺，不能關燈不然難以入睡還會產生恐懼心理。一關燈就會害怕睡不着，發生在成年人身上很有可能是小時候的經歷造成的影響。睡覺害怕關燈是什麼心理怎麼克服睡覺害怕關燈的心理。本站帶來相......

沒有一個好的睡眠，使人第二天看起來無精打采的，會影響整個人的精神狀態。最近幾天晚上睡覺的時候，總是莫名其妙的感到害怕，這種恐懼使自己不能很好的睡覺。那麼睡覺莫名害怕怎麼辦？睡覺的時候害怕是缺乏安全感，害怕黑暗，如果......

寶寶出生一個月的時候，身體非常脆弱，需要爸爸媽媽們特別護理，就這麼一個小小的人兒，讓父母們操碎了心，就算在睡覺的時候也是如此。那麼，坐月子期間，寶寶睡覺需要關燈嗎？不關燈會不會對寶寶產生不好的影響？一起來了解一下吧！月子......

哄寶寶睡覺的媽媽，都會遇到一種情況，晚上一關燈，寶寶就會哭鬧，媽媽沒辦法只能依着寶寶開燈睡覺，有時一開就是一晚上。其實開燈睡覺對寶寶有很大的影響，那麼嬰兒睡覺關不關燈有什麼影響呢？寶寶開燈睡覺直接導致寶寶的睡眠質量......

一般的人們在晚上睡覺的時候都要比在白天的時候睡的時間更長，因爲晚上的環境比較黑，所以也能夠使人們在睡覺的時候睡得更香，甚至也有一些人在白天睡覺的時候都要把遮光窗簾拉上。那麼嬰兒晚上關燈睡覺好嗎？當然好了，因爲只......

許多家長爲了保證嬰兒的安全，晚上可能會開着燈，一方面餵奶方便，再則可以清楚觀察到嬰兒的情況。但是也有一些家長認爲晚上嬰兒開燈睡覺，對於成長不利。那麼，嬰兒晚上睡覺要關燈嗎？晚上嬰兒睡覺，家長若是開着燈，雖說方便了照顧......

在黑暗的環境中，有時候一盞明燈能夠幫助我們克服恐懼，給我們希望，讓我們繼續前行。有一些孕媽是比較害怕黑暗的，就比較喜歡開燈睡覺，那樣可以增加自己的安全感。其實這種現象是不值得提倡的。那麼，孕婦開燈睡覺的危害有哪些......

睡眠質量不好的孩子肯定長不高，睡覺時最好不要開燈，長期在燈光下睡眠的孩子不僅睡眠質量差，還會成倍增加患近視的機率。大家都知道，讓孩子保證充足的睡眠對長身高很有幫助。一般來說，新生兒每天的睡眠時間16－20個小時，嬰幼兒......

在嬰兒剛出生以後，我們一般都喜歡每天晚上開着牀頭燈睡覺，那是因爲怕孩子醒來以後自己看不到孩子。或者是有什麼情況第一時間沒摸到孩子，所以作爲母親都會開着小夜燈，方便照顧寶寶。但是寶寶睡覺的時候要不要關燈，下面我們......

由於嬰兒剛出生的時候沒有白天跟晚上的概念，白天晚上都需要經常睡眠。在晚上睡覺的時候，如果房間周圍的環境都是漆黑一片，孩子半夜醒來喝奶的話是很容易嚇着的，因此打算在睡覺的時候不關燈。那麼，嬰兒睡覺要關燈嗎？嬰兒睡覺......

有的朋友常常會有些這樣的時候，就是晚上睡覺時本來是挺困的，可是也不知道爲什麼會有一種莫名的恐懼感，有時不敢睡着，有時候想睡卻會害怕。這樣的狀況對於身體健康極爲不利。那麼這種睡覺害怕睡不着怎麼辦呢？1.要保持樂觀的......

家長們對於嬰兒的發育會很重視，所以對於他們的飲食起居是非常關心的。有的嬰兒在晚上睡覺的時候，會不讓大人關燈，如果他們關燈的話，嬰兒就會哭鬧，家長就會被迫打開燈。那麼嬰兒開燈睡覺的危害有哪些呢？首先，嬰兒開燈睡覺可能......

寶寶晚上睡得好，身體纔會長得快，如果晚上睡覺的時候不踏實，或者是經常做噩夢醒來的話，就沒有辦法使得骨骼和肌肉健康的發育成長，寶寶的個子會長得很慢。需要給寶寶營造一個良好的睡覺環境，有的人就想知道寶寶晚上睡覺關燈嗎......

晚上睡覺的時候，很多人都喜歡開着燈，但這種習慣並不好，有研究顯示，開燈入睡女性更容易發胖，此外，對健康也有害，睡覺不關燈對身體的危害有哪些？怎麼改掉這個習慣？下面本站小編就帶來介紹。睡覺不關燈對身體的危害有哪些近日，美國......

很多小寶貝的大腦尚未發育完全，剛開始還不能正確認識到白天與黑夜。所以小寶貝周圍的睡眠環境很容易影響他的生物鐘。如果孩子白天房間比較暗，晚上又經常開燈睡覺，則容易讓他產生錯覺。那麼，孩子開燈睡覺的危害有哪些呢？首......

在寶寶小的時候，一些寶媽會習慣性開燈睡覺照顧寶寶，讓寶寶形成了依賴，反而對寶寶的身體有很大的傷害，影響寶寶的生長髮育，更容易引起近視，那麼，孩子開燈睡覺怎麼解決呢？接下來本站小編就來說一說。開燈睡的原因很多人因爲怕黑......

很多大人喜歡開着燈睡覺，從小時候開始可能一個人睡覺怕黑，家裏人就會留個小燈睡覺，這樣習慣了之後長大了也會留個燈才能睡着，等自己當爸爸媽媽的時候也改不了這個習慣，寶寶如果在有光線的緩解下睡覺，會不會對身體有壞處？一起......

孩子開着燈睡覺會造成性早熟，提前發育等問題的發生，關燈睡覺有助於提高睡眠質量，促進褪黑素的分泌，在孩子害怕，不敢關燈的時候，家長需要耐心的引導，孩子怕黑不敢關燈睡覺怎麼辦？家長怎麼引導？下面本站帶來介紹。孩子怕黑不敢關......

隨着孩子年齡的增長，他們開始聽到一些和怪物有關的故事，有的孩子還會看和怪物有關的動畫片，他們的想象力越來越豐富，但是幼兒又往往不會區分想象內容、書本故事、電視節目內容和真實生活的不同，所以孩子所聽的故事、所看的......

有些人是關燈睡覺的，有些人喜歡開燈睡覺。我記得我小時候，我都是開着那種夜光燈睡的。其實寶寶們剛剛來個這個世界，對一切事物都十分陌生。對燈光自然也是十分好奇的，而且寶寶們剛剛來到這個世界還有點恐懼感的，所以很多媽......