大家都知道輻射對於人體還是有點傷害的，日常生活中還是要做好防輻射措施的，少量輻射倒是沒什麼大問題，但是對於備孕期間的女性來說，還是更加要引起注意，那麼備孕期間需要防輻射嗎？一起跟着小編了解一下吧。
備孕期間需要防輻射嗎
育齡青年男女對於電磁輻射的防護，需依據所受的輕重提前半年至兩年，如果到懷孕以後再進行電磁輻射防護可能爲時已晚，尤其是男性的防護更爲重要。不過專家認爲，通過日常飲食如多吃胡蘿蔔、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、維生素C和蛋白質的食物，都能加強肌體抵抗電磁輻射的能力。
懷孕初期防輻射方法
1、懷孕初期上網，有條件時可以在電腦的熒光屏上附加一安全防護網或防護屏，以進一步吸收可能泄漏的X線。據介紹，這可以增加畫面的清晰度，保持眼睛的舒適，並且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射。
2、上網的房間要有良好的通風，以保持空氣的新鮮，這一點，對於和複印機共用的機房更爲重要，因爲在這種工作條件下會產生一些臭氧等有害氣體和粉塵，操作人員長年累月在此環境中工作，也可能會影響健康。
3、對於從事IT、網絡等常年枯坐的孕媽，更需要加強戶外活動，注意鍛鍊身體，提高身體素質。
4、選款合適的孕婦防輻射服。在選購孕婦防輻射服時，牌子並不是最重要的，孕媽更應從面料上選擇，在購買時必須貨比三家。在選擇防輻射服時不能一味的認爲越貴的效果就越好，還要考慮到衣服的舒適性問題，如果僅僅只是衝着最貴的去買而不考慮孕媽穿着是否舒適，不但會讓孕媽行動不方便，甚至還有可能對孕媽及胎兒造成危險。
看了小編的文章，想必大家也都知道了備孕期間需要防輻射嗎，最好還是要防輻射的，畢竟爲了寶寶的健康着想，等到了懷孕了再防還是有點晚的，同時小編也介紹了一些防輻射的方法，對於那些孕婦來說，必要時還是需要穿防輻射服的。
