在冬季的時候，整個人都會感覺到沒有精神，身體似乎進入了倦怠期，不過在冬季也是適合備孕的，不過要多加註意，那麼，精子質量和季節有關係嗎？下面本站小編就帶來介紹。
小蝌蚪的質量確實與季節有一定關係，它的質量本身是波動的，就是說春夏秋冬一年四季會有波動，夏季不成熟的精子的比例，比其他季節都高，這是因爲夏季天氣炎熱的緣故。
通常來說小蝌蚪的生存溫度一般爲36℃左右,若長時間處於高溫環境,則有可能導致精zi存活率下降,嚴重者可致精子不能存活,因此備孕期間一定要遠離一些高溫環境,同時遠離一些輻射環境,儘量不要洗熱水澡或蒸桑拿。
不僅如此，紐約羅謝斯特大學的博士格雷斯塞恩托拉和雪莉埃伯莉對患不育症和亞不育症的男子在32個月中的精液進行了分析。結果發現，春季是精子尾部缺損出現頻率最高的季節，活動性差，難於接觸到卵子使其受精。而總的來說，精子數量最高的是冬季，然後是春季;精子自動性最強的是秋季和冬季。
備孕是指孕婦或其家人對懷孕的提前準備，孕前調理分爲“身”、“心”兩方面。健康、合理的備孕能夠更有效提高寶寶的健康。
大家可注意以下幾點：
1、在冬季備孕，一定要注意保暖、注意衛生、防止身體出現一些疾病。
2、保持心情舒暢，過大的壓力會導致內分泌失調，影響受孕。
3、保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。冬天晝短夜長，我們更要養成科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒菸限酒，不在月經期或等特殊生理階段同房等。
4、冬天寒冷更要經常參加體育鍛煉，如健美操、跑步、瑜伽、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能
備孕夫妻最關鍵的就是日常生活的方方面面，不僅是冬季備孕有利有弊，其他的季節也是一樣的，備孕的目的就是孕育健康的寶寶。不論什麼季節。很多注意事項和準備都是基本相同的。
提前吃葉酸，做好孕前檢查，優生優育;注重身體的調理，若出現不適要及時治療，可以準備一些驅寒茶，如生薑紅棗茶;暖宮的食物，如當歸、紅棗、黑豆、枸杞等;保持心情愉悅、養成良好的生活習慣。
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