女性朋友應該都清楚，女性的月經週期應該是28天爲一個週期，所以每次經期的間隔應該是28天，那麼如果月經提前來了幾天，女性們就要格外的注意了，因爲這可能是某種疾病導致。除此之外，很多備孕中的女性也會由此困擾，有時候經期會提早的到來，那麼備孕期月經提前10天正常嗎？
備孕期月經提前10天正常嗎
女性月經提前與疾病、內分泌環境、藥物、飲食、情緒等因素密切相關。導致女性月經提前的原因有：
1、疾病因素。如果女性患有某些疾病，包括生殖器官局部的炎症、腫瘤，顱內疾患，內分泌功能失調疾病，或者長期服用藥物，都容易導致女性月經不正常。
2、內分泌功能失調。主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，都容易造成女性月經不穩。
3、藥物影響。有些藥物服用後會導致女性內分泌紊亂，如一些避孕藥、放化療藥物，治療精神疾病的藥物等。停止服用這些藥物後，月經一般會逐漸恢復正常。
4、節育環的影響。有些女性上環後會出現月經提前的現象，這種情況不必過分擔憂，月經會慢慢恢復正常的。
5、飲食。如果女性過量食用或者長期辛辣食物和補品，或者由於節食造成營養不良，都容易造成內分泌環境的改變，導致月經不正常。
備孕期間月經提前如何調理
不宜吃酸辣食物
由於血熱而引起月經不調的女性，平時的飲食要特別注意少吃辛辣的食物，比如辣椒，咖喱，生薑，大蒜等等，避免加重血熱現象，血流速度變快了，月經自然也會來得更少，可以多些吃蓮藕，黑木耳等等可以清熱涼血的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，改善月經提前。
由此可見，不論是在備孕期間還是在一般的情況下，女性的月經提前或者推遲都不呢那個超過一週，如果推遲或者是延後超過一週就有可能是身體出現了什麼毛病，而導致這類症狀的原因可能是內分泌功能失調造成的，所以女性應該在日常生活中好好地呵護自己。
