絕經這件事是每個女人一生中必定要經歷的，一般情況下，女性到了45歲之後開始步入絕經期，絕經期到來之後身體會有一些變化。有的人在絕經後會擔心出現衰老加速的情況，那麼女性絕經了是不是容易衰老？
據瞭解，女性在絕經期到來之後確實比較容易出現身體衰老的跡象，但並不是絕經造成女人衰老，而是絕經後身體中的雌激素就不夠了，這樣就會造成卵巢衰老的速度逐漸的加快，而一旦卵巢衰老了，那自然而然雌激素分泌也就不夠了。
女人體內最重要的就是足夠的雌激素，如果絕經後身體中沒有雌激素了，女人就會變得越來越滄桑，自然也就會老的很快了。卵巢是女人最重要的一個器官，如果它受到傷害了，女人的身體也會變得沒有活力，就會很快的蒼老，甚至對夫妻之事提不起興趣。
所以說，女人們爲了自己的年輕容顏還有自己的身體，一定要多加註意保養。一旦絕經後就要補充相應的元素。首先最重要的當然是補充雌激素，尋找可以補充雌激素的食物，多吃健康的食物，這樣就可以保持體內的一個激素平衡，就不會很容易得就衰老。
