女性每個月都有幾件特殊的日子，就是來月經，月經一般會持續4~5天，有的還會持續一週，這些都屬於正常的現象，如果女性月經出現異常，比如一個月來兩次，就會讓很多女生感到費解，不知道是什麼原因。那麼，月經一個月來兩次正常嗎？
首先，月經一個月來兩次屬於異常現象，如果一個月來兩次可能存在內分泌激素紊亂的情況，也有可能不是月經屬於異常出血，有可能是子宮內膜的炎症，包括子宮內膜的增生，回聲不均勻。一些卵巢的疾病，都可能存在一個月來兩次月經的情況。
其次，治療月經紊亂，前提是明確病因才能對症治療，如果一個月來兩次月經，在治療上，一般會從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血爲主，。中醫認爲經水出於腎，故調理月經週期的根本在於補腎，調理月經要是腎氣充足，精血旺盛，則月經規律就會正常，除了補腎以外，女性還要合理補脾，調理氣血。
最後，衆所周知，女性在經期身體很脆弱，因此一定要注意不要游泳。飲食上也要注意。水果最好選擇性情溫和的，比如荔枝，金桔，石榴，桃子等。水果中那些寒性的食物在經期最好不要食用，其中西瓜雖然能夠清熱解暑，但是西瓜屬於寒性物質，即使正常人也不宜過多食用。
