當女性意外懷孕後，通常會選擇人流來終止妊娠，人流雖然能讓女性終止懷孕，但是人流手術對女性的身體影響很大，有些女性在人流後會出現月經不規律的情況，那麼，人流多久後來月經算正常呢？
人流後大概20天左右來月經算正常。女性人流後，由於子宮內膜受到一定的創傷，隨着子宮內膜逐漸恢復，月經也會逐漸來臨。不過由於人流後體內的激素迅速撤退，女性內分泌會出現紊亂，因而很多女性人流後都會出現月經不調的情況。
一般來說，人流後22天左右女性會恢復正常的排卵，那麼月經也就會隨之來潮。有些女性會存在人流後月經量少、經期延後等現象，月經週期的長短不一，這種情況一般會持續兩三個月纔會恢復正常。如果女性月經不調的情況持續長久的話，最好去醫院檢查一下，以免是有疾病因素存在。
有些女性人流後月經量比較少，那麼女性可以通過飲食方面的調理來改善，例如可以在經期喝紅糖薑茶，紅糖薑茶有很好的補血補氣作用，而且還能暖和女性身體，促進女性體內血液流通，對女性人流後的身體恢復也有一定幫助。
