人工流產是很多女性都曾經有過的事情。特別是在現代女性性觀念比較開放的條件下做人工流產的女性更是比比皆是。人工流產對女性的身體來說是一種嚴重的傷害，那麼人工流產後多久來月經正常呢？人工流產後月經量少應該怎麼辦呢？
一、人流後多久來月經
做完人流手術後，由於體內激素迅速撤退，導致內分泌的紊亂，從而影響到例假，這樣的情況是很常見的。一般來說，無痛人流後，卵巢可在22天內恢復排卵功能，大約1個月左右月經來潮。但是也有少數女性在無痛人流後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2—3個月後恢復正常，少數人持續時間較長，這就需要按時複查。值得注意的是，如果超過50天還沒有來月經，就要及時到醫院去檢查。另外，無痛人流後如出現發熱、疼痛、白帶多而有異味等應立即到專業婦科醫院進行檢查治療。
人流後月經的情況，也要根據個人懷孕日數不同，個人體質不同，時間也是會不一樣的。由於無痛人流手術引起機體激素的變化，也可能導致排卵向後推遲，同時月經也就隨之向後順延，所以就會出現無痛人流術後一個月或幾個月還不來月經的現象。如果月經推遲7--10天以上，一定要到醫院做個詳細檢查。
二、人流後多久來月經正常
人流後來月經的情況，根據感染懷孕日數不同，時間也不一樣。人流後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮，並且人流後的三個月內月經 有不正常現象也是正常的，而且女性月經週期可能受一些外界因素的影響。但有少數婦女在人流後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2-3個月後恢復正常，少數人持續時間較長。
三、人流後月經量少怎麼辦
女性在做完人流手術後，月經相對於以前而言會出現一定的變化，通常會在人流後3個月左右的時間恢復正常。但如果月經量過少，可能是刮宮有引起宮腔粘連，或是子宮內膜基底受到傷害所致。人流後月經量少怎麼辦?
1、補充維生素A：人流後爲了增強女性身體的抵抗力，應該多補充一些維生素A，這是因爲維生素A對於子宮內膜組織的恢復有着良好的促進作用。
2、補充營養：人流後，爲了維護女性的腸道健康，應該多補充一些有營養的食物，例如蔬菜和水果，因爲蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纖維可以維持腸道內的環境平衡，爲腸道正常的菌羣提供生長所需的營養物質。
3、膳食補充：如果從營養學的角度來說的話，維生素B1、維生素B6、維生素C、煙酸、鉀、鐵以及鈣均是對抗負面情緒所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、堅果(如花生、核桃、松子等)、蘋果、金針菜、奶品等等則是保持平和心緒的食物。所以流產後女性應該多進食這些食物。
通過本文的介紹可以知道人工流產後女性朋友一般情況下一個月左右的時間就會來月經。當然也有的女性可能需要幾個月的時間纔會來。如果你的月經推遲了一週以上就需要及時到醫院做檢查纔好哦。
