在來月經的時候，很多女性都有痛經的症狀出現，如果痛經比較嚴重，那麼女性也會很痛苦。每次來月經的時候會很苦惱。來月經的時候痛經嚴重女性會很擔心身體出現了異常，那麼月經來了痛經嚴重正常嗎？
痛經嚴重可能是正常現象，但是也有可能是身體生病了。建議瞭解屬於哪種情況。如果是原發性痛經，是因爲激素水平變化引起，這種情況不用太擔心。如果是經期受涼導致，那麼痛經嚴重可以改善，建議熱敷腹部就可以好轉，女性還要注意多喝熱水。
如果女性痛經是繼發性痛經，可能是女性患有子宮內膜異位症，或者是患有子宮腺肌症，這個需要去醫院做檢查。如果是腺肌症需要看女性有沒有生育要求，可以進行保守治療，或者是做手術來治療。女性痛經要看個人的身體情況，根據原因來採取應對措施。
女性在來月經的時候，不要觸碰冷水，也不要吃生冷的食物，這樣可以預防痛經現象出現。女性平時也要保暖，不要穿漏肚子的衣服，如果有宮寒的情況，一定要早日調理好。如果女性宮寒會有痛經症狀，而且還會影響今後懷孕。
