相信很多人都知道，長期失眠是會導致內分泌紊亂，從而誘發身體機能出現各種異常，並且也會讓身體處於一種亞健康狀態。那麼失眠會影響月經量嗎？
在日常生活中，如果出現偶爾性的失眠，這種狀態下並不會影響到月經，但如果出現經常性失眠等現象，是會導致月經量較少或者出現月經不調。大多數長期失眠患者和平時生活壓力有着直接關係，如果長期處於壓抑或者是壓力較大的精神狀態中，就會導致內分泌紊亂，從而造成月經不調。
導致失眠的危害如下：
1、危害健康。當患者長期處於失眠狀態時，在某一個程度上面會危害到自身身體健康。因爲身體長期無法得到，正常休息就會造成身體中各種疾病的產生，而且會對身體造成極大損傷。
2、精神萎靡。患者睡覺並不是很安穩，就很容易出現精神萎靡，如果身體無法得到休息，或者精神狀態總是欠佳，久而久之也會造成精神上的疲憊。
3、造成焦慮感。長期失眠患者在情緒上也會有非常明顯的焦慮，並且不能夠入睡，也無法滿足高質量的睡眠要求。長此以往，自然會出現較爲強烈的焦慮感。
4、影響工作。長期失眠的患者會在某些程度上影響到正常工作，也會導致工作效率降低。
