提起生理期，大家總有說不完的話題。女性的月經週期一般是七天，七天以後月經結束，陰道開始流出白帶。但是生活中，有些人的經期比較長，用好多衛生巾也不夠，就想了解下月經期長如何調理？
如果是由於內分泌失調導致的經期延長，女性需要服用雌激素進行調理，也可以加上一些中成藥，效果會更好。如果是婦科炎症導致的，女性需要先服用消炎止血藥物治療，在月經乾淨以後，再服用活血化瘀消炎的藥物來治療。
如果是子宮內膜比較厚或者是有息肉，需要在宮腔鏡下進行手術，或者清宮。如果是宮頸病變導致的，需要及時去醫院檢查，並進行手術，否則轉成癌以後，會大大影響身體健康。放置節育器也會導致經期過長，需要摘除後調養一段時間，然後選擇其他方式避孕。
另外，來月經的前幾天，大家最好是在牀上休息，少幹費勁的事情。其次在生活中，大家需要注意休息，多注意腹部、腳部、腳部的保暖。在飲食上，大家也要記住均衡飲食，慢慢將營養補充上去，這樣身體狀況才能逐漸恢復正常。
