現在娛樂圈的明星都是40出頭才懷孕生孩子。但這麼大的年紀卻是很危險的。也是一種對孩子及其不負責的態度。高齡產婦在孕期有什麼要注意的呢。
高齡的孕婦本身身體機能就逐漸開始有一點走下坡路的趨勢了。那麼妊娠對每一個女性來說都是一個挑戰。她的生理的變化會很多，高齡媽媽那麼她面臨的這些困難可能會更多。包括早孕反映可能會更重一些，那麼包括本身工作上的壓力可能也都個各個單位的主力，工作的負擔也會很重。所以我們要合理的調配自己的妊娠狀態和工作上的一個關係。同時要詳細的進行產前的檢查，那麼很多高齡的孕婦覺得我第一胎生的時候可能沒什麼問題，我現在這個也不會有什麼問題。實際上高齡面臨的風險是很多的，尤其在後續的孕中晚期的篩查過程當中，更要注意檢查。
高齡產婦一般自然分娩比較困難，因爲隨着年齡的增長女性的宮頸會越來越堅硬，影響自然分娩，所以高齡產婦普遍選擇剖腹產。但是剖腹產和自然分娩相比到底有什麼弊端，還沒有明確的醫學定論，對胎兒是否有不利影響也不清楚，所以建議準媽媽們還是做慎重考慮。
高齡產婦胎兒患先天性缺陷的概率要比最佳年齡段生育的女性高很多，而且如果母親懷孕年齡較高孩子孩子無法存活的可能性更高。如果實在沒辦法控制生育的年齡，建議高齡產婦要多去醫院定期的檢查懷孕的狀況，多注意身體，以免胎兒出現任何問題，能夠及時的預防和治療。
最佳防吐食物
晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認爲，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤爲合適。
最佳保胎蔬菜
菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。
菠菜中的葉酸可以保護胎兒，防止胎兒受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。同時，菠菜中的維生素B可以防止孕婦盆腔感染、精神抑鬱、失眠等常見的孕期併發症
最佳飲料
綠茶乃微量元素的“富礦”，對胎兒發育作用突出的鋅元素就是其中一種。根據測定，在食譜相同的情況下，常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達14毫克，此外，綠茶含鐵元素也較豐富，故常飲綠茶可防貧血。
最佳防早產食品
丹麥專家研究表明，常吃魚有防止早產的作用。丹麥得樂羣島的孕婦，平均孕期比其他地區長5天以上，奧妙在於食譜中魚類所佔比重較大，因而專家推測魚肉中某種特殊脂肪酸起了積極作用。由於孕婦的孕期延長，嬰兒的平均出生體重也比其他地區高107克，爲日後的發育打下了良好的基礎，故此孕期要多吃魚。
隨着醫療技術的進一步發展，健康生活方式的普及，女性的教育程度和地位的進一步提高，以及大家對子女生活質量更高的要求，我們身邊有很多35-40歲女性，也順利懷孕分娩二胎了。現在西方國家對不吸菸，血壓血糖正常的婦女，40 以前都不劃爲高齡。只要做好周全的準備，二胎並不是那麼可怕，年齡也不是攔路虎，一切皆有可能。
