產婦喝肉湯過膩寶寶易腹瀉

豬腳湯、瘦肉湯、鮮魚湯、老母雞湯等肉湯中帶有豐富多彩的水溶營養成分，孕婦喝後，不但有益於精力修復，並且能夠推動乳汁代謝，可以說最好營養保健品。

實際上，孕婦喝粥也是有大學問。假如生完孩子乳汁一直下不來或出得非常少，要前些喝肉湯，促進下乳。相反就需要遲喝肉湯，以防乳汁代謝太多導致乳汁瘀積。肉湯越濃，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越高。帶有高脂的乳汁不容易被寶寶消化吸收，會造成新生兒腹瀉。