對於一些沒有生產過的媽媽來說，宮縮和生產都非常的害怕，他們不知道到底哪個疼，只知道生產非常的疼。其實這些疼是分爲階段性疼痛的，所有的痛也不是一直持續的，那麼宮縮痛些還是生產痛些？
宮縮痛是指開始時的疼痛，通常這時候疼痛比較長的是1到3指的時候，這個過程是非常的難熬的。而且是不能進產房，只能讓產婦在病房中慢慢的等待。到開3指以後就是比較難熬的了，有的產婦需要1個小時的時間到生產時，有的則需要幾天的時間。它的疼痛和生產的時候是沒有辦法相比的，對於生產來說，等到孩子生出來後反而就舒服了。
宮縮的疼痛都是一陣一陣的，有人形容過宮縮的疼痛就好比大錘錘自己的身體，非常的疼痛，這個時候的疼痛別人門稱之爲最高級的疼痛。這個時候的疼痛是開指的疼痛。疼痛的感覺是從弱到強的，最開始的時候，是以陣痛的時間爲主要表現的，大概會持續20秒就會消失。
生產的疼痛是宮口開到十指後，在早期的時候一般都不能過於用力，這樣不利於宮口的張開。等到開指的時候，產婦會感覺到胎兒下移的現象。這樣的感覺就像是便祕的感覺，等到寶寶生下來的時候就徹底的解脫了。
