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剖腹產產婦吃什麼好

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.01W 次
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剖腹產產婦吃什麼好

很多人都知道孕婦在懷孕期間飲食方面需要很注意,由於孕期的飲食方面對胎兒是否健康成長有直接的關係。產後對飲食方面也有很大的要求,由於產後的飲食方面對產婦的身體恢復也是有直接的關係。那麼,剖腹產產婦吃什麼好呢?

產婦做完剖腹產後的第一天,需要等身體排氣後纔可以吃流質的食物,比如奶粉,稀粥,湯麪條等。等到第二天時就可以吃一些軟的麪條,肉末,魚肉等食物,等到第三天後就可以正常飲食。產婦可以多吃含有豐富營養物質的食物,比如肉類,蔬菜,水果,蛋類,奶製品等。

產婦在產後可以多喝湯類食物,對乳汁量有增加的作用,還能使身體容易吸收和消化。產婦還要多吃新鮮的水果和蔬菜,因爲水果和蔬菜含有比較高的微量元素和維生素,對產婦身體新陳代謝均衡有幫助。

產婦如果感覺消化道沒有出現不舒服的情況,就可以吃固體的食物,但是也要容易消化,比如魚肉瘦肉等。平時可以吃一些清淡食物或者是含有比較豐富的蛋白質,對傷口的癒合有幫助。還要少吃調味品和過鹹的食物,合理安排自己的飲食。

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