2、孕婦身心健康對胎兒的影響
雖然胎兒在孑宮內生長髮育，看起來與外部阻隔，但媽媽的身體健康對胎兒擁有關鍵的影響。對胎兒心理狀態影響較大 的是孕婦的心情壓抑和欠佳情緒，孕婦的憂傷、憂慮、抑鬱症和大怒、受驚等刺激性對胎兒全是不好的。比如孕婦的心神不寧、驚懼不確定可造成胎兒沒有安全感，便於產生不穩定的性情和性子，研究發現，胎兒在6個月之後，其中樞神經系統已生長髮育到相當程度，能聽見響聲，並能作出各種各樣反映，如寶寶胎動提升、心率加快等。
儘管孕媽與胎兒的中樞神經系統沒有立即聯絡，但當媽媽情緒轉變 時，能激發其綠色植物中樞神經系統主題活動，由中樞神經系統操縱的分泌腺便會代謝出多種多樣生長激素，這種生長激素根據血液循環系統進到胚胎，使胚胎的血液成分產生變化，進而刺激性胎兒的主題活動。有權威專家覺得，妊娠期內媽媽心情平靜，情緒平穩時，寶寶胎動緩和而有規律性，而孕婦情緒興奮時，可導致胎兒過多主題活動和心率加快。當這類欠佳的情緒，不斷長時間時，胎兒主題活動的抗壓強度和頻率相比平常提升10倍，而且不斷一段時間，進而給胎兒產生不一樣的損害。
有研究發現，孕婦在發火時，身體生長激素會提升，根據胚胎影響胎兒，造成白細胞偏低，免疫能力和抗病能力會減少，妊娠初期發火，可造成胎兒產生脣齶裂及其別的人體器官畸型；妊娠中後期，會提升胎動次數、造成小產、孕婦難產等。除此之外，孕婦的欠佳情緒，還會繼續影響本身的循環和消化道的作用，與此同時有可能還造成血壓高，末梢神經血管收縮以致於影響胎兒氧的供貨，給胎兒的腦部發育導致影響，比較嚴重還會繼續造成胎兒身亡。據調查
材料說明，假如孕婦情緒長期性不緊張焦慮，如發火、害怕、痛楚、受驚、焦慮或比較嚴重刺激性等，將對胎兒下丘腦垂體導致欠佳影響，導致日後遺症精神疾病的概率擴大。即便 可以避免，通常發生低體重兒，該類寶寶好動、情緒不穩定、易又哭又鬧、消化吸收神經功能紊亂患病率提高。長期性處在情緒心神不寧中的媽媽，或妊娠期內假如孕婦情緒消沉、抑鬱，生的小孩通常焦躁不安，不愛睡覺，個性化怪僻，智力障礙，小孩長大以後社會發展適應力差。
這種從唐山地震中早已確認，1976年7月28日零晨，在我國丹東市發生了一場破壞性的地震。這一出現意外災禍的來臨，給該地的孕婦產生了極大精神實質刺激性，10年之後，爲了更好地調查震災對那時候已經媽媽肚子裏的少年兒童的影響，華北地區煤礦業醫科院的醫師從市區幾家中小學中選擇了350名出生於1976年
7月28日至1977年5月30日的少年兒童開展科學研究，在其中206名做爲地震災害組。這種情況少年兒童媽媽在妊娠期均遭受過震災，除外144名是在當期現階段出生於異地，後邊在唐山市定居的做爲對照實驗，這種少年兒童在媽媽懷孕期間身心健康，孕婦分娩時人體無產傷，之後都沒有患過影響智商的病症。學者對這種少年兒童開展人體和智力檢測，常規體檢結果2組沒有大差別，但智力測試中發覺地震災害組稍低，地震災害組平均智商86.43，智力高過90以上者佔36.4%，而對照實驗平均智商91.95，智力90以上者50.7%。後又從2組中挑選出性別、院校、爸爸媽媽崗位及學歷同樣的24對少年兒童進一步科學研究，數據顯示，地震災害組平均智商81.7，而對照實驗爲之93.1。從科學研究中能夠看得出，地震災害組和對照實驗的智力區別較爲顯著，表明這次地震災害的確影響和胎兒的大腦發育，進一步確認了情緒和精神實質要素對胎兒的影響。
因而，孕婦在妊娠期內維持身體健康尤爲重要，積極主動的情緒能夠提升血夜中有益於身心健康的化合物，如在沒有開心時或遭受心理創傷時，儘可能自我控制情緒的起伏，儘可能調整情緒，以緩解焦慮不安情緒對孕婦自身和胎兒生長髮育的影響。現代心理學覺得，妊娠期內孕婦應維持寧靜的情緒、
穩定的情緒，並以積極主動的心態來迎來新生命的誕生，這對胎兒的身心健康也十分關鍵。相反，假如孕婦煩躁不安、焦慮、情緒煩悶，或受驚、興奮，經常會導致血夜上升而產生妊娠反胃，有時候情緒的堆積轉變 可加快宮縮，導致小產和早產兒。在這類情緒下，小孩即便 是正常分娩，
等其長大以後，通常情緒不穩，自身控制能力低，貪食之力、注意力不集中、好又哭又鬧，並經常發生反胃、拉肚子等症狀。
因此，孕婦因常常維持心情愉快、堅持不懈散散步、多聽聽柔和優美的音樂。老公應貼心老婆，共同奮鬥一個舒服平靜的家庭環境。
