孕期肚子疼是很多準媽媽遇到的常見症狀，不過不同階段腹痛的原因不一樣，比如孕早期出現的腹痛有可能是生理上的痛，也有可能是病理上的痛，我們的準媽媽可要正確判斷哦。再怎麼說，孕初期肚子疼總是不好的症狀，那麼懷孕初期肚子疼是怎麼回事呢？準媽媽應該吃什麼呢？一起來了解下吧。
懷孕初期肚疼怎麼回事
1、懷孕後你會感覺肚子一天天大起來，然後皮膚就有一種緊繃的感覺，在運動時會感到腹部隱隱的牽拉痛，不過這屬於懷孕後正常的生理反應，準媽媽不用擔心，多臥牀休息就可緩解。
2、懷孕初期，孕媽媽如果出現陣發性小腹痛或有規則腹痛、腰痛、骨盆腔痛，問題可能就比較複雜。如果同時伴有陰道點狀出血或腹部明顯下墜感，那可能預示着先兆流產。
3、如是出現單側下腹部劇痛，伴有陰道出血或出現昏厥，可能是宮外孕，應立即到醫院就診。
懷孕初期肚子疼該吃什麼
1、要保證蛋白質的攝入。儘量選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。
2、孕媽媽要確保礦物質和維生素的攝入。多吃各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維生素B、維生素C和葉酸等營養素的食物。
3、孕媽媽要注意碳水化合物、脂肪的適當攝入。平時多吃紅薯、土豆、山藥、蔗糖和米等食物，每天應攝入150克以上的碳水化合物哦。
懷孕初期，孕媽媽出現肚子疼的原因，不是生理性就是病理性，具體的病因還是要去醫院做進一步的檢查。常見的肚子疼是剛懷孕時候發生的很多症狀中的其中一種，如果是生理變化引起的，會隨着身體逐漸適應而緩解，很多情況下都屬於這種，準媽媽也別過分擔心了哦。
