到孕29週期間，羊水的多少對胎兒以後的發育影響是很大的。它是保護胎兒不受外界影響的重要保護層，除了能夠避免胎兒直接受到外界傷害，也給胎兒提供了活動的空間。羊水的深度值更是對孕媽來說顯得尤爲重要，孕媽一定要注意羊水的檢查。那麼孕29周羊水深度處於多少纔是正常值呢？
孕29周羊水深度正常值
1、一般而言，羊水深度在3-7釐米之間爲正常，羊水深度若≥8cm，那表示羊水過多，羊水過多可能會影響孕婦胎盤早剝、宮縮乏力、產後出血等，這些狀況對孕婦和胎兒都不利。
2、羊水深度若≤2cm，那表示羊水過少，羊水過少對胎兒的影響主要是增加了圍產兒死亡率，會造成胎兒宮內發育不良、畸形和缺氧。也增加了孕婦對剖宮產的機率。
怎樣保持孕29周羊水深度正常值
1、羊水過少多數與羊膜分泌羊水量減少或胎兒發育異常有關。若單純性羊水偏少可以採用補液或多飲水喝湯等辦法。也可增加維生素C的攝入補充多種維生素，平時多吃綠色蔬菜水果，多觀察胎動情況.
2、羊水偏多的孕婦除了平日裏的蔬菜水果不能少。飲食要注意口味的清淡，不可過鹹。適當吃一些利尿的食物。比如冬瓜湯，利尿，又有營養。
3、每週檢查一次，多注意自己的身體，不可過於勞累。
孕29周羊水深度正常值關係着胎兒的生命，在胎兒的發育中充當着重要角色。因此孕婦在懷孕期間，除了關心胎兒的狀況，也要時刻關注自己的身體狀況，孕媽們一定要注意自己的羊水深度值變化，不要疏忽大意，畢竟有一個健康的母體，才能帶給胎兒健康的發育。
