很多女性都是非常偉大的，就孕育胎兒的這方面來講，孕婦在妊娠期間各種的問題都會出現，由於生理和身體上的變化會使孕婦非常的幸苦，尤其是在懷孕初期的時候會出現懷孕的一些症狀，隨時都體現着偉大的母親光輝。那麼懷孕初期腰困嗎？
女性懷孕初期是會腰困的，因爲胎兒在肚子中一天天長大，羊水和胎盤也一天天的增多，使得孕婦的腰椎有了很大的負擔，孕婦在站立的時候腰以及背部必須要用力的收縮，爲了保持平衡，就會形成挺腰姿勢，當腰背肌持續收縮時無法放鬆休息，時間一長，因爲疲勞就會引起腰困，甚至也有疼痛的問題出現。
懷孕初期如果腰非常困，可以選擇購買孕婦專用的腰部支撐帶，這樣可以使用腰帶來支撐腰部中的負擔就可以緩解腰痛，在購買的時候一定要到正規的母嬰店進行購買，因爲市面上有很多劣質產品，不僅沒有達到緩解腰困的問題，還會使腰困的情況加重。
懷孕的時候爲了避免腰困的問題出現，在站立的時候最好要兩腿微微分開，後背要挺直也要挺胸，而且在懷孕的時候不能夠穿高跟鞋，也不要迅速起立，就算是彎腰撿東西，站起時也必須要用手扶着周邊的桌子這樣能夠有緩解。
