懷孕以後身體會產生很多的變化，比如說停經、嘔吐、噁心、渾身乏力、容易疲睏等等。對於第一次當媽媽的女人來說，對懷孕也許還是有很多不明白的地方，比如說有的媽媽在懷孕後會尿頻，那麼，今天我們就來探討一下，女人懷孕會尿頻嗎？
答案是肯定的，女人懷孕會尿頻。這是因爲當女性朋友懷孕之後，子宮的不斷增大，子宮增大就有可能會擠壓到膀胱，造成膀胱的容量變小，就會導致尿頻的現象，這是正常的，一般會出現在女性懷孕的初期，不過也因人而異，媽媽們不用過於擔心。
那麼，女人懷孕尿頻怎樣可以緩解一下呢？首先，建議媽媽在保持足夠的喝水量的情況下，儘量避免過度飲水。其次，如果不想晚上總是起夜的話，建議在睡前的2個小時左右就不要在喝水了。最後，平時可以少吃利尿的食物，比如說西瓜、海帶等等。
需要注意的是，孕媽媽如果感覺到尿意的話一定要去上廁所，不要憋尿，憋尿有可能會導致細菌感染、膀胱發炎等疾病。除此之外，在孕期多練習縮肛運動有利於鍛鍊盆腔肛門周圍的肌肉，有助於孕婦控制排尿。
