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孕婦能不能吃白心火龍果

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.37W 次
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孕婦能不能吃白心火龍果

火龍果是一種可以生吃的保健水果,還可以榨成水果汁吃。它不僅肉質鮮美而且風味獨特,是許多女性都喜歡吃的一種水果。但是吃火龍果還是有些禁忌的。那麼,孕婦能不能吃白心火龍果呢?

孕婦能不能吃白心火龍果

是可以的,火龍果含有豐富的營養物質。它能起到降血糖和膽固醇的作用,同時還能調節機體的平衡。但是,孕婦要注意不能空腹吃火龍果,因爲它比較涼,空腹吃會刺激到胃部。體寒的孕婦也是需要少吃的。

孕婦吃火龍果有什麼好處

火龍果裏的膳食纖維,不僅可以增加飽腹感,還能夠幫助孕婦排出宿便改善便祕呢!每一百克的火龍果中就有三百多毫克的鉀,孕婦在懷孕期間也是需要補充鉀的,可以起到消水腫的作用。火龍果中還有蛋白質,能夠和人體的重金屬元素結合,然後將其排除體外,有着排毒的功效。

但要注意,孕婦如果有腹瀉的,就不能吃火龍果,否則會加重腹瀉。火龍果還不能和牛奶一起吃,不然容易影響消化。孕期患有糖尿病的也不能多吃,因爲火龍果中大多是葡萄糖,比較容易被吸收。

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