很多家長都會給寶寶穿上鞋子和襪子，不會讓孩子光着腳，因爲擔心孩子着涼，畢竟，我們通常說，寒氣一般是從腳開始的，那麼寶寶光腳會怎麼樣呢？寶寶光腳是有好處嗎？接下來本站小編就和大家來說說。
1、寶寶光腳走路能益智健腦。醫學研究表明：孩子經常赤腳活動，可刺激並興奮密佈於足底的神經末梢感受器，通過中樞神經的反饋作用，發揮調節包括大腦在內的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。
在國外的幼兒園裏，經常可見到成羣結隊的寶寶在老師的帶領下，赤着腳，繞着操場或沿着走廊有組織地進行慢跑，這就是著名的“赤足教育。
2、刺激觸覺有助於感官神經系統的發育。寶寶在很小的時候對於外界的認識一般是都是靠手腳口去感知的，光着腳有助於寶寶感知運動神經得到很好的發育，光腳更有利於學走路。光腳能讓腳趾更好地抓住地面，不僅不易滑倒，還有助於寶寶學習掌握平衡，讓他學得更快、走得更穩，當腳部在地面上適當摩擦的時候可以促進寶寶的血液循環以及新陳代謝。
3、避免細嫩肌膚感染。有些寶寶天生喜歡出汗，如果這個時候一旦給他穿的太多，腳一直被悶在鞋子裏，就容易滋生細菌，這樣就非常容易皮膚感染了。
由於腳丫是離心臟最遠的肢體，一般都會比身體其他部位涼一點。而且手腳也是身體散熱器，因此稍微涼一點不用擔心。
如果腳丫確實比較涼了，鼓勵寶寶多活動少靜坐，只要腳部活動起來血液循環就會比較好，就不會出現腳丫子冰涼的現象，而且穿襪子並不能幫助寶寶的腳丫回暖，只有運動起來促進血液循環才能真正暖起來。
新生兒和早產寶寶除外，他們的體溫調節功能尚未發育完善，自身產熱不足，體表散熱面積又大，需要格外注意保暖，這時候的小襪子還是很必要的。
