柚子石榴是常見的水果，一說起這兩種水果，不少人會想到其鮮甜的果粒、酸甜的滋味，不過，孕婦在懷孕期間，飲食方面需要多加謹慎，要儘量不吃一些不利於自身和胎兒的食物，以免產生不良影響，那麼，孕婦能吃柚子石榴嗎？
孕婦能吃柚子石榴。柚子的果肉中含有類似胰島素的成分，它能促進食欲、緩解消化不良等症，而且還可以降血糖，從而預防妊娠糖尿病。柚子還可以防止一些疾病的發生，例如胃癌和腸癌。孕婦容易上火，而柚子可以降火氣，柚子中的維生素C含量超過其他水果，可以爲孕婦補充營養所需。
孕婦也是能吃石榴的，石榴對於自身和寶寶有一定好處。石榴的營養豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C、B族維生素，以及鈣、磷、鉀等多種礦物質。孕婦吃石榴可以改進食慾不振的症狀，減輕嘔吐，從而增加營養吸收。
不過，孕婦吃石榴和柚子的時候，都要注意適量，不宜吃太多，吃水果的時間可以在兩餐中間，以免影響正常進食，並且要注意的是，石榴和柚子不能直接從冰箱裏拿出來吃，以免寒冷對孕婦的腸胃造成刺激，應當吃常溫下的。
