在懷孕的時候似乎一系列的反應淹沒了做母親的喜悅，很多的孕媽媽在孕期的時候不僅沒享受公主的快樂，反而是在受折磨，爲母則強爲了胎寶寶的健康很多的人都會堅持住，就像是尿頻一樣，很多的寶媽也是有苦說不出。下面本站的小編爲大家分享懷孕期間尿頻怎麼回事，怎樣緩解孕婦尿頻大家一起來看吧。
子宮壓迫到了膀胱
在整個懷孕過程中，子宮就像一個氣球慢慢的膨脹起來，而逐漸增大的子宮壓迫到了膀胱，使得膀胱的容積變小，所以孕媽咪們就會感到比平時更頻繁的尿意。
骨盆底筋膜變鬆弛
支撐膀胱、尿道、子宮以及直腸等器官的筋膜被稱爲“骨盆底筋膜”。妊娠後，韌帶、關節和筋膜都會爲了迎接分娩而變得柔軟鬆弛，所以控制尿液排出變得比平時更困難。
膀胱和尿道位置改變
隨着骨盆底筋膜的鬆弛，膀胱和尿道的位置也會有所改變，同時和骨盆底筋膜共同來控制尿意的自律神經功能也因此受到了影響。這些變化會導致孕媽咪容易尿頻、尿失禁，但是不必擔心，因爲正常的狀況都會在分娩後恢復原狀。
懷孕時期孕婦本身的腎臟負擔已經很重，如果孕婦憋尿會加重腎臟的負擔，容易引起腎臟問題。
人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時，膀胱很小，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大。如果長期不及時排尿，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了。
另外，這樣會使身體產生的廢物排不出去，還可能引起尿毒症。
1控制飲水
準媽媽們要想不在晚上起來，最好在臨睡前1-2小時內不要喝水。很多做了媽媽的人經常說，產前尿頻未嘗不是件好事情，因爲它可以提前鍛鍊您晚間起牀，要知道這在寶寶出生後是您必須要經歷的過程!
2少吃利尿食物
準媽媽們在懷孕的初期及孕末期，晚上少吃利尿性的食物，像是西瓜、茯苓、冬瓜、海帶、玉米鬚等利尿作用的食物，就應避免多吃。
3避免仰臥位
準媽媽們休息時儘量採用側臥位。側臥可減輕子宮對於輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。
急性膀胱炎
大腸桿菌或葡萄球菌等進入膀胱內繁殖引起的炎症。懷孕期間由於尿頻而頻繁地用紙巾擦私處，可能導致外陰擦傷，再加上懷孕時孕媽咪自身免疫力低下，所以讓細菌有了可乘之機，從而引發了炎症。
症狀
排尿時有痛感、有殘尿感、尿頻
治療
安靜的修養並服用3～7天的抗生素，孕媽咪須在醫生指導下選擇對胎寶寶和妊娠沒有影響的藥物。一般在1周左右症狀就能改善，但要注意炎症容易反覆，平時需要增強抵抗力，不能着涼感冒。
腎盂腎炎
大腸桿菌之類的細菌通過尿液進入體內，在腎臟的腎盂部分引起炎症。懷孕時尿道容易打開，這樣易造成尿液逆流，導致腎盂腎炎更容易發生。病情嚴重時會引發敗血症，可能導致子宮內出現感染症，從而引發早產，所以需要及時治療。
症狀
38℃以上的高熱、打寒顫或發抖、腰部或腎臟部位疼痛
治療
一般需要入院治療，在安靜的狀態下接受抗生素的點滴治療。孕媽咪可以放心，治療對於妊娠和胎寶寶都沒有任何不良的影響。出現噁心、嘔吐、脫水等症狀時，需要及時進行治療，從而止住噁心並能補充水分。
憋尿會讓由排尿來清洗細菌的自體清潔機能就會降低，容易引發炎症。日常生活中更是要多攝取水分來排除細菌，千萬不能因爲尿頻而不喝水。
