準媽媽在生產前會很想知道胎兒的狀況，不過胎兒在媽媽肚子裏一般是不會知道他怎麼樣了的，不過卻有一樣對胎兒的影響比較大，那就是臍帶繞頸。有的人認爲臍帶繞頸會把寶寶勒死，其實不會這樣，但是臍帶繞頸對孩子的危害還是很大的，我們一起來了解下吧。
1、較鬆時危險小
通常情況下，臍帶繞頸的危害並不大，因爲臍帶本身存在一定的伸縮性，在一定的範圍內，臍帶繞頸纏繞較鬆時，如胎兒臍帶繞頸一週，胎兒多無異常，胎心監護無異常，往往不會對寶寶造成危害。
2、過緊會影響供血供氧
當臍帶纏繞過緊或臍帶繞頸2周以上時，寶寶的血液供應就會受到影響。寶寶無法正常吸收營養和氧氣，發育便會遲緩。此外分娩時，隨着子宮收縮，胎兒的頭從母體裏出來後，會使臍帶勒得更緊，可能會造成胎兒宮內缺氧，窒息，甚至死亡。此時應儘快結束分娩，如剖腹產，解救胎兒。
3、與臍帶長短有關
有的胎兒臍帶過長(臍帶的長度超過70釐米)，臍帶繞頸1～2周也沒有問題;但有的胎兒臍帶過短(臍帶的長度不足30釐米)，即使繞不上一圈，也會在分娩過程中胎頭下降時出現危險。實際上影響胎兒的關鍵因素不在繞頸週數，而在除去繞頸所剩的臍帶長度。
如果臍帶繞頸鬆弛，不影響臍帶血循環，不會危及胎兒。當然，也不排除任何事情都有意外。如果臍帶繞頸過緊可使臍血管受壓，致血循環受阻或胎兒頸靜脈受壓，使胎兒腦組織缺血、缺氧，造成宮內窘迫死胎、死產或新生兒窒息。
4、不用過於擔憂
臍帶繞頸的現象在孕期各個階段都有發生，但在早中孕期子宮內有足夠的活動空間，這種纏繞通常可以在胎兒活動過程中自然解脫，當臍帶纏繞胎寶寶，而且纏繞較緊、胎寶寶感到不適時，他會向周圍運動，尋找舒適的位置，左動動、右動動，當胎寶寶轉回來時，臍帶纏繞自然就解除了。面對臍帶繞頸，建議靜觀其變，減少人爲干預。
當然，如果臍帶繞頸圈數較多，胎寶寶自己運動出來的機會就會少一些。應注意監測胎動，出現異常，及時入院檢查。
很可能的。一般臍帶繞頸，是寶寶動動動或者把臍帶當玩具玩，不小心繞上的。一般臍帶纏得不緊，寶寶可能再動動，就又自己繞出去了。當然，也可能繞得更緊了。
這些都不太好說，臍帶繞頸可能自行消除，也可能持續存在，一切都有變化的可能。
所以，孕媽們，即便產檢發現了臍帶繞頸，也沒必要過分擔心，也許不久就會繞出來也說不定，就算沒繞出來，上文也說過，也不就代表危險，要綜合其他因素來看的。
是否可以避免發生臍帶繞頸呢?準媽媽可以通過以下辦法減少臍帶繞頸的發生率。
1.適當飲食。多進食富含營養的食物，避免菸酒及過於辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮、沒有熟透及易過敏的食物。
2.適當運動。運動時要選擇動作柔和的項目，如散步、游泳、準媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運動，也應避免過於喧鬧的運動環境。
3.適當休息。生活要有規律，不要熬夜，不能太貪玩，避免過於勞累。
4.適當胎教。在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲，節奏不宜過強，聲音不要過大，時間不能過長，次數必須適當。
做到了以上幾點能有效避免對胎寶寶的過度刺激，避免胎寶寶長期處於過度興奮、活躍狀態，能很大程度低降低臍帶繞頸的發生率。
