夫妻如何做愛可以節省體力？性和諧一直是人們所追求的，但很多時候，整個人都很累。那麼，這對夫婦如何做愛來節省體力呢？
一、夫妻如何性可以節省體力
1、側臥姿
男人最喜歡的另一個姿勢是側臥，不需要互相加重，男人可以從前面或後面插入。
因爲你不必承受對方的體重，所以它適合在疲勞時使用。這是一個合適的姿勢，只要你一接觸就能享受樂趣。你可以長時間保持你的姿勢來享受樂趣。這種方法可以在男性和女性疲勞時使用。但缺點是插入深度較淺，無法獲得充分刺激。
建議，當一個男人累了，或者讓他舒服地休息，補充體力，提高精神，戰爭必須更激烈！
2、後坐姿
這是男人坐在後面，雙手放在後面，女人坐在男人身上。
此時，女性陰道口朝後，陰莖容易插入，女性運動相對自由。當男性疲勞時，使用這種姿勢的缺點是他們看不到對方的臉，所以他們不能說話。
二、如何正確使用避孕套
1.每次做愛都使用新的避孕套。
小心打開包裝，不要撕破避孕套，不要使用損壞的避孕套。
3.戴陰莖前不要提前展開。過去使用前吹口氣檢查不再適用，因爲只要產品合格，一般沒有損壞問題，包裝時已經卷好，使用方便。如果使用前打開，很難佩戴套筒。
陰莖勃起後，插入陰道前應將避孕套戴在陰莖上。
5.如果沒有包皮環切術，將包皮向後翻，捏住陰莖套前端的小氣泡，戴在陰莖末端。
6.當避孕套展開到陰莖根部時，繼續捏緊避孕套尖端的空泡。
7.如果戴套時看到破口，或者使用時感覺破了，立即停止更換新的。
射精後，當陰莖仍處於勃起狀態時，捏緊它的根，小心地將陰莖從陰道中取出。
9.輕輕取下避孕套，注意不要讓精液泄漏。
瞭解這些情況，相信對你有幫助，所以以後正確使用避孕套，讓避孕套發揮更好的避孕效果。
三、緊急避孕藥注意事項
服藥前的性交必須是月經週期中的第一次。必須在72小時後3天內服用，效果越早越好。所以服用緊急避孕藥需要掌握時間。
最好在飯前或睡覺前服用緊急避孕藥，以避免噁心和其他副作用反應。如果你在兩小時內嘔吐，你需要再服用一次。服用緊急避孕藥後，需要在下次月經前採取常規避孕措施，不能再沒有保護。如果服用緊急避孕藥後月經延遲，去醫院檢查。
