爲什麼高血糖容易患陰道炎？高血糖是陰道炎的原因之一。所以對於喜歡甜食的MM一定要控制糖的攝入。爲什麼高血糖容易患陰道炎？下面小編就給大家介紹一下。
高血糖易發婦科疾病
當女性血糖過高時，陰道內的糖原和酸度會增加，這正是黴菌最喜歡的環境。念珠菌的大量繁殖導致黴菌性陰道炎反覆出現，難以治癒。這種情況很難通過抗生素來解決。在門診，吳西芳看到了許多類似陳女士的病人。吳西芳提醒《大河健康報》的女性讀者，如果陰道炎反覆難以治癒，我們必須改變主意，不要總是考慮婦科疾病。可能是血糖問題。陰道炎可能只是高血糖的警告信號。
這樣做可以預防陰道炎
1.避免吃太多甜食
甜食過多會導致體內糖分過多，產生大量酸，也會改變女性陰道內正常的弱酸性環境，導致黴菌過度繁殖。
2.少用肥皂清洗
許多女性每天用肥皂和沐浴露清洗外陰。隨着時間的推移，它們會導致外陰乾燥，從而破壞陰道菌羣的平衡。因此，照顧隱私的最好方法是每天用溫水清洗，少接觸肥皂和其他沐浴產品。
3.避免久坐，避免使用護墊
爲了預防陰道炎，我們應該避免長時間坐着、穿緊身衣和使用墊子，因爲這些習慣會導致女性的隱私經常處於潮溼和溫暖的環境中。此外，空氣循環不良和散熱困難特別適合黴菌的生長。隨着時間的推移，陰道菌羣紊亂。特別是，一些墊子還添加了抗炎、殺菌等藥物成分。對於健康女性來說，它們在殺死陰道致病菌的同時也會損害有益細菌，從而導致陰道菌羣紊亂。
4.抗生素不能濫用
女性在發燒、感冒、頭痛後服用抗生素。衆所周知，抗生素可能會抑制一些有益的菌羣，給黴菌大量繁殖的機會。因此，女性在使用抗生素時必須小心。
5、心情愉悅
每天保持愉快的心情，負面情緒會降低人體免疫力，容易使念珠菌乘虛而入。
6.注意個人衛生
內衣應該是棉質的。黴菌無處不在。如果家人或自己患有足癬和灰指甲，很容易引起黴菌交叉感染。因此，內衣應單獨清洗。最好不要使用洗衣機。清洗後，應暴露在陽光下。
女性陰道保鮮的方法
肛門提氣：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣後關閉空氣。同時，如果肛門大小便收縮，重複100次以上。當你習慣了，你可以在日常生活中進行，而不是次數。如果你有時間，你可以做上述運動。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力會大大提高，陰道周圍的肌肉會變得豐滿有力，陰道鬆弛物的情況下癒合。
中斷排尿：小便時進行中斷排尿運動。排尿一半時，不要讓尿液中斷。停止一會兒後繼續排尿。所以重複一遍。經過一段時間的鍛鍊，陰道周圍的肌肉張力增加，陰道真的可以恢復青春。
陰道內分泌物呈弱酸性，具有抑制細菌生長的作用，因此女性陰道具有自清潔作用。因此，提醒女性朋友不要隨意使用清潔劑，以免破壞陰道的自清潔效果。如有必要，請在醫生的建議和指導下使用。
