半夜的時候出現腹瀉拉稀這可能是由於晚飯吃得不好造成的，極有可能是食物中毒等問題導致的。很多人知道半夜腹瀉拉稀不好去打擾別人，於是自己默默忍受，如果你能夠知道一些處理這些問題的反覆就可以讓自己的腹瀉好些。本文將介紹一下半夜腹瀉拉稀怎麼辦。
半夜腹瀉拉稀怎麼辦
1、上廁所。多半腹瀉是因爲食物中毒引起的，所以你可以先去上廁所排泄，這個多半也管用可以暫時緩解疼痛！
2、喝熱水。因爲着涼的原因多半夜裏也會引起腹痛，因此喝點熱水有助於緩解！
3、吃常用藥。平時可以準備一些藥品以備不時之需，等到用的時候就方便了！
4、可以換個姿勢。躺着受不了的時候可以坐起來靠一下，肚子腸胃的蠕動也許會舒服點。
5、可適當按摩肚子。等你自己稍微有一點發掘的時候可以自己親自動手按摩下肚子，緩解肚子表皮的神經痛！
6、尋找幫助。家人的關心和愛護是抵擋疼痛的方法之一，實在不行就上醫院去看看！
半夜腹瀉拉稀怎麼護理
1、要調整好孩子的飲食，以減輕胃腸道的負擔。
有些家長千方百計地喂孩子巧克力、牛奶、雞蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此來彌補患兒腹瀉造成的損失，殊不知這樣做反而會加重胃腸的負擔，使腹瀉長時間不愈。此時宜給孩子吃些易消化的食物，如米湯、糖鹽開水，甚至暫禁進食，使胃腸功能得以恢復，以加快疾病的痊癒。
2、注意孩子的腹部保暖
小兒腹部容易受寒，而患有腹瀉的兒童，腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，從而加重病情
3、要注意保護好臀部
由於排便次數增多，肛門周圍的皮膚及粘膜必定有不同程度的損傷，家長在護理中要特別注意肛門部位。便後應用細軟的衛生紙輕擦，或用細軟的紗布蘸水輕洗，洗後可塗些油脂類的藥膏，以防紅臀，並要及時更換尿布，避免糞便尿液浸漬的尿布與皮膚摩擦而發生破潰。
半夜腹瀉拉稀你可以採取本文所講的方法來積極應對。如果你家裏是小孩子出現了這樣的情況，那麼你最好是積極採取措施的同時，積極做好寶寶的護理工作才行。其實只要是積極應對這種情況還是可以很快過去的。
