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爲什麼趴着睡會打嗝

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.43W 次
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爲什麼趴着睡會打嗝

有時候在網上會看到寶寶們各式各樣奇葩的睡姿,好笑之餘又會擔心他這樣誰舒服嗎?對他的成長有影響嗎?會不會呼吸困難啊?想必所有的媽媽都會這樣想,並且把他重新放好。今天小編就給您說一說爲什麼趴着睡會打嗝?希望對大家有幫助。

爲什麼趴着睡會打嗝

1、趴着睡會影響消化,一般情況下寶寶都是吃飽了睡覺,這時候吃得較多,而消化掉這些食物大約需要3個小時左右。趴着睡胃的消化功能很容易受到影響,造成胃部的脹氣;

2、入睡後人的心率會逐漸減慢,流經各組織的血液速度也相對變慢,流入大腦的血液會比平時減少。飯後較多的血液要進入胃腸道,幫助消化,趴睡會加重腦部的缺血,最終導致頭暈、耳鳴、腿軟腳麻等症狀;

3、採用這種姿勢還影響呼吸。由於它使身體彎曲度增加,導致呼吸不通暢,胸廓也不能很好舒展,體內氧氣供應自然會不充足,所以就會有嗝氣的形成,爲了身體健康最好不要讓寶寶趴着睡覺。

寶寶經常趴着睡應該怎麼辦

1、調整孩子的飲食結構

有專家講過,孩子選擇“趴”着睡,有一種可能是因爲孩子消化不太好,趴着睡可以使它相對舒服一些,鑑於此,可以給孩子吃些開胃的小食品,如山楂、山藥等,同時給孩子調整飲食搭配,多吃易消化的東西,如水果泥、蔬菜粥。

2、給孩子進行睡前腹部按摩。

每天給孩子在臨睡前進行腹部的按摩,方向採取順時針,力度要輕柔,以促進孩子胃腸的蠕動。

3、讓孩子貼着你的肌膚睡。

4、將孩子放在兩個大人的中間。

5、使用睡袋糾正孩子趴着睡。

常言道:種瓜得瓜,種豆得豆。任何好的和壞的習慣,都是從小養成的,一個人從小養成的習慣,會伴其一生,如影隨形。習慣的力量往往比我們的想象還大,所以作爲父母來說,一切問題都可以從家庭教育中找到答案,爲我們的孩子積澱更多的力量!

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