寶寶的出生，給父母們帶來了意外的驚喜。但同時，父母們的責任也越來越重大。照顧寶寶，可不是一件輕鬆的事情。父母們要多多學習如何照顧好寶寶，其中，睡眠時間就是一個問題。那麼，8個月寶寶睡覺時間表是多少究竟是哪樣的？
8個月寶寶睡覺時間表
每一個寶寶在不同的年齡階段和不同的環境中，所需的睡眠時間都是不同的。有些寶寶會一次睡的很久，有些寶寶則喜歡不時的打一個瞌睡，有些寶寶睡眠時間會非常的規律，也有些寶寶睡眠則沒有任何的規律。8個月的寶寶位於6個月寶寶和9個月寶寶睡眠時間中間。所以，8個月寶寶的睡眠時間可以控制在13-16個小時，向9個月寶寶的睡眠時間靠近。
8個月寶寶的護理要點
1、寶寶睡眠 。這個階段的寶寶睡眠不安穩，爸媽爲了讓寶寶入睡，可以輕拍他的背，儘量避免擁抱搖晃;對不願入睡而哭泣的寶寶，爸媽可以坐在他的牀邊，握着他的小手，直到他入睡，以後再慢慢縮短停留時間，讓寶寶慢慢適應單獨入睡。
2、選購寶寶水杯。嬰兒長期頻繁使用奶瓶可導致齲齒，兒科醫生建議，最好在寶寶6個月大時開始嘗試讓他用水杯喝水。到8個月時，寶寶就能自己用杯子喝水了。
3、寶寶洗澡。8個月的寶寶擦浴的水溫開始可在34℃-35℃，以後每隔2-3天降低攝氏1℃，逐漸降低到至25℃-26℃。擦浴者用蘸水，輪流擦左右上下支及胸腹背部等部位，總時間約6分鐘。經過2遍擦洗以後，可把嬰兒放在水中進行水浴10-20分鐘。
4、排便訓練。訓練寶寶養成定時大便的習慣時，要先摸清寶寶每天大約什麼時間排便次數多，到了這個時間爸爸媽媽就要格外注意了。
針對8個月寶寶睡覺時間表的問題，以上已經做出相關解釋，父母們可以做以參考。寶寶的睡眠時間，應該根據寶寶的年齡的大小來決定。年齡小的寶寶睡眠時間一定要充足，待寶寶年齡大一些時，父母應該控制寶寶的睡眠時間，這樣對寶寶身體會有好處。
