8個月的寶寶只吃母乳已經完全不能滿足需要了，需要及時添加各種有營養的輔食才能夠滿足寶寶生長髮育的需要。很多寶寶都非常喜歡吃香甜軟糯的紅棗粥，但是很多家長擔心紅棗粥會對寶寶造成不利影響。那麼八個月八寶可以吃紅棗粥嗎？八個月寶寶紅棗粥怎麼做呢？
八個月寶寶能吃紅棗粥嗎
八個月寶寶是可以吃紅棗粥的。
寶寶在出生4個月以後，單純的母乳餵養滿足不了寶寶生長髮良的需要，這時候父母需要給寶寶添加乳製品外的其他食物，這些逐漸添加的食物就稱爲輔食。最常用的添加食物是谷類食品、蛋黃、桔汁、水果泥、肉泥和蔬菜泥。
所以說，寶寶從四個月可以吃輔食的時候就可以吃紅棗泥，紅棗中維生素含量高，是寶寶獲取維生素的良好來源。維生素P在很多食物中都不含有，紅棗中卻有很高的含量，它能促進維生素C的吸收，是寶寶不能缺少的維生素之一。紅棗中的鈣和鐵是寶寶最需要的礦物質。紅棗還具有補血功效，可以預防寶寶缺鐵性貧血。
八個月寶寶紅棗粥怎麼做
材料圓糯米1杯，紅棗10粒調味料水8杯，冰糖75克
做法
1、糯米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火煮粥。
2、紅棗洗淨、用水泡軟，放入粥內同煮，並加入冰糖調味，待紅棗軟透即可熄火盛出食用。
熬粥筆記
1、買已經去核的紅棗比較方便，如果買帶核要現泡軟後在剝除，切丁也可以，不必保持完整顆粒。
2、泡紅棗的水可以加入粥內同煮，但是底下沉澱的部分要濾除。
食療效益
健脾和胃，補氣益血。
本文詳細介紹了八個月寶寶紅棗粥怎麼做，也介紹了八個月寶寶可以吃紅棗粥嗎。作爲一名八個月寶寶的家長，最好是及時給寶寶製作紅棗粥食用。其實八個月的寶寶是完全可以吃一些紅棗粥的。最好是遵照本文的方法來給寶寶製作紅棗粥吃。
