很多家長就發現自己寶寶很愛趴着，但是家長怕寶寶出現危險就把寶寶翻過身來，其實寶寶趴着有很多好處呢，那麼趴着對寶寶有什麼好處？
1、趴着對寶寶益處多多。正常之下，寶寶趴着就是在進行短暫休息，是不會受到猝死綜合徵威脅的，而多趴一會兒更有利於寶寶鍛鍊頭部、頸部、肩部上的肌肉，進而促進寶寶運動及身體發育，可以說有很多益處，這一點是確信無疑的。
2、就寶寶趴着有調查研究顯示，自小愛趴着的寶寶，比同齡寶寶更早學會翻身，及獨立爬行、獨坐能力。那麼在寶寶和家長相處中，就可以積極引導寶寶趴着玩一會兒，這對寶寶今後身體發育、運動技能學習都有很大促進作用，可以說也是寶寶在健康鍛鍊。
3、就一般情況大多數寶寶就是喜歡這樣的形式，因爲仰臥及趴着就可以減少身體肌肉勞累，給寶寶身體舒適的感覺。在這樣情況下家長就要多關心了，多訓練寶寶趴着。在寶寶趴着之時，讓他身體肌肉、骨骼都得到鍛鍊。進而感受周圍空間，促進身體平衡及運動機能的平衡。
