四個月寶寶白天如何哄睡

四個月寶寶還是不好照顧的，畢竟寶寶還是很小。之後寶寶慢慢長大，會相對比較容易照顧一些的。但難免還是會有犯難的時候。吃飯睡覺洗澡等都還是需要多點耐心、細心。特別是寶寶白天不肯睡覺一直哭鬧的時候，媽媽都特別想知道有什麼哄睡的小妙招。那麼，四個月寶寶白天如何哄睡？

四個月寶寶白天如何哄睡？下面簡單推薦下幾種方法：

第一、 營造舒適的睡眠環境。先把臥室的燈關了，讓整個房間的光線按下來。之後也保持安靜，關閉電腦視頻、手機音樂、電視機等等，給寶寶一個安靜不吵鬧的氛圍。臥室的溫度也是需要注意的。注意適當通風，不要太悶熱或者溫度過低。

第二、養成良好的睡眠習慣。這一點聽起來簡單，做起來其實很難的。細節的地方很多，日常作息規律的養成也是需要花時間的。注意不要打亂每天基本的白天睡覺的時間點，那樣寶寶又要一個時間來適應新的時間點。給寶寶適當放一點音樂，選擇舒適的被子，枕頭，舒適的睡衣睡褲等等，和往常一樣慣常的操作，也會給寶寶一定的熟悉感，安全感，對入睡也是有幫助的。

總之，想哄睡寶寶，還是需要多點耐心，多觀察，找到寶寶適應的一個睡眠環境和睡眠習慣，慢慢地，寶寶自己也會在白天入睡了。