寶寶牙不好是什麼原因

很多家長擔心寶寶小，嚼不爛輔食，就給寶寶製作了很多細軟的食品。但是你們知道嗎？寶寶的牙齒不好，跟經常吃精細食物有一定的聯繫哦！

吃精細輔食對牙齒的影響

經常給寶寶吃細軟食物，容易導致寶寶一吃粗糙的東西就噁心想吐，還會使寶寶的咀嚼肌得不到鍛鍊，容易患齲齒呢！精細食物的殘留物容易依附在牙齒表面和縫隙裏，不及時清除的話，幾個小時後牙齒上就會出現黴斑。如果這時再進食含糖量高的食物，糖和黴斑中的細菌在作用後，形成酸性物質，會進一步腐蝕破壞牙齒表面，長此以往，容易造成齲齒。與此同時，由於缺少適當的咀嚼，寶寶的牙牀咀嚼力不夠，牙齒就不容易自然脫落，從而導致出現換牙慢的情況。

這樣鍛鍊寶寶牙齒好

想要寶寶牙齒棒棒，那就要重視寶寶的咀嚼訓練。咀嚼訓練是一個過程，這需要家長和寶寶共同堅持，才能收到好的效果。在日常生活中，家長們可以這樣鍛鍊寶寶的咀嚼能力：

1、給寶寶的食物塊兒要大一些，蘋果不要削成小塊兒喂，可以讓寶寶拿着整個蘋果啃，這樣TA才能學會用門牙和切牙去咬食物。

2、可以用堅硬的長條的膠皮糖讓寶寶練習嚼。剛開始的時候，寶寶可能會有牴觸心理，家長需要耐心指導並及時鼓勵。