年輕的媽媽在照顧嬰兒的過程中，總是顯得經驗不是很豐富，由於各種原因所造成，嬰兒在晚上睡覺的過程中總是翻來覆去，並且會在一段時間以後醒來哭鬧卻讓家長很是擔心那麼4個月嬰兒晚上睡不穩怎麼辦？
1、嬰兒出現了這種情況也是有很多原因造成的，這時候就要及時的給嬰兒餵奶，在吃飽了的狀態下，嬰兒自然就睡好了，同時要注意溫室裏的溫度，在正常的範圍之內，過於的悶熱或者太涼，也會睡不好，天氣炎熱的夏季要適當的打開窗戶，讓空氣保持一種流通的狀態。
2、有些家長喜歡在睡覺的過程中，打開牀頭的這種方法，這樣非常的不利於嬰兒的深度睡眠，因爲在光線的刺激下，嬰兒的各個器官都能有效的進行修復，所以在睡覺時一定要把所有的燈光都關掉，當嬰兒醒來之後在及時的打開，以方便換尿布或者餵奶。
3、選擇給嬰兒自己放在木牀上，單獨的睡，在周邊要做好各種防護的措施，根據季節的不同合理的選擇，被子的厚度基本上和成年人保持着一致就可以了，在睡覺之前不要長時間的和嬰兒玩耍，更不能讓情緒變得興奮，這樣非常不利於快速的入睡，如果嬰兒經常性的睡不好，就要找專業的兒科大夫對身體進行檢查了。
