我們都知道益生菌對嬰兒是非常有好處的，可以讓嬰兒的腸道菌羣保持一個相對平衡，減少嬰兒出現腸胃一類的疾病，現在很多成年人會因爲工作壓力，生活壓力，三餐的不定時，熬夜，導致腸胃特別的虛弱，經常會有腸胃不舒服這種情況，那麼嬰兒的益生菌大人能吃嗎？
嬰兒益生菌大人是可以吃的，只不過，大人吃嬰兒的益生菌的效果並不是特別的明顯，如果是腸胃不舒服的話，建議吃一些蒸的蘋果，還可以用山楂水來緩解，或者喝點酸奶來促進腸胃的蠕動，幫助消化，必須要對症下藥，不能盲目的去吃。
益生菌對大人和嬰兒都是非常有好處的，可以提高人的免疫力，但是能不吃嬰兒的益生菌就不吃嬰兒的益生菌，如果是腸胃比較虛弱的話，建議飲食一定要規律，千萬不能熬夜，如果壓力大了可以去釋放一下自己的壓力。
看了分享都知道了，嬰兒的一些益生菌大人是可以吃的，只是說效果並不會特別的明顯，因爲嬰兒他的體質本身就很弱，吃的東西也都是微量的，所以大人吃起來效果不會特別的明顯。
