想要使身體更加的健康，一定要注意每日三餐的飲食需求，在晚上的時候要少吃一些，如果晚上吃得過多也會對身體造成一些傷害，對於寶寶來說，如果有晚上吃奶粉這種習慣也是很不好的。那麼寶寶晚上吃奶粉的危害有哪些？
寶寶在小的時候，因爲對奶的需求量比較大，所以白天和晚上都會吃奶，如果是奶粉餵養的話，可能晚上吃奶粉的次數要比母乳的次數少一些，但是寶寶長大了以後就應該改掉這種習慣，如果在晚上經常喝奶粉的話，不僅會對腸胃造成負擔，影響長個的情況也會影響到寶寶的睡眠，甚至還會引起齲齒的發生。
因爲晚上的活動量比較少，如果寶寶晚上經常喝奶粉或者是喝得過多，還容易出現過於肥胖這種情況。如果在晚上的時候，寶寶一直依戀着夜奶，所以在白天的時候可能會吃得比較少，造成營養攝入不足，還會影響到寶寶正常的生長髮育，使正常的生活節奏打亂，影響到寶媽正常的休息時間。
最好是在寶寶6個月左右的時候，就要戒掉晚上吃奶的習慣，在戒掉夜奶的時候，一定要讓寶寶在晚上的時候吃飽，但是不要讓寶寶吃過於不消化的時候，可以在晚上給寶寶吃一次奶粉，在晚上寶寶醒來也不要給寶寶吃奶粉，這樣幾次寶寶就會形成習慣，戒掉夜奶。
