現在有好多年輕的父母，在嬰兒剛出生就會給嬰兒選擇一些運動項目。像是游泳，對於嬰兒時期是每個人發育的旺盛時期。這時的游泳訓練可以促進嬰兒的系統發育，開發嬰兒的智力。那麼新生兒游泳到底好不好?
其實對於新生兒游泳還是有不少好處的，可以促進嬰兒肌肉和骨骼的發育使新生兒更加健康成長。新生兒游泳還可以鍛鍊嬰兒的呼吸系統，新生兒游泳的時候，水對於嬰兒胸廊的壓力，會鍛鍊肋間肌的，增強肺部和肌肉的鍛鍊。
對於新生兒游泳還增加心率、使心肌得到鍛鍊，心臟收縮能力也會更有力，提高了嬰兒自身的免疫力，可以加速嬰兒的生長髮育。新生兒游泳還可以促進身體激素的分泌，可以幫助嬰兒對食物的吸收能力，使嬰兒吃的好吸收也好，這樣長的會更快。
對於新生兒游泳還可以提高嬰兒的睡眠質量，白天嬰兒游泳晚上就會水的特別香。新生兒游泳還可以刺激嬰兒的神經系統，嬰兒在游泳時會受外界刺激，對於較好的刺激會通過嬰兒的神經反射來刺激大腦發育的，使寶寶更聰明。
