相信大家不論在哪個年齡階段，都經歷過“睡覺的時候哆嗦”，具體體現爲，睡着的時候突然抖一下，或者睡夢中腿腳抽筋，然後被痛醒，會發生這樣的情況大都是由於缺乏鈣質所導致的。而小孩子缺鈣更是常見，嚴重的小孩會比較容易感冒。因此很多家長會給孩子吃鈣片或者喝含鈣溶液，補充鈣質和鋅。
家長們遇到這種情況，可以先去醫院給孩子做個人體微量元素的檢查，弄清楚孩子具體缺的是什麼，再對症下藥，給予治療，就能幫助孩子痊癒並且健康成長。一般都是因爲孩子的身體缺鈣，但也不排出其他可能，比如病毒性發熱。該病在患者痊癒之後仍然伴有類似於抽搐、抖動的症狀，要和缺鈣、肌肉痙攣等區分開。
第三種可能是癲癇。但是這類疾病多發於老年人，青少年非常少見。但是不論是什麼情況都應該去醫院檢查，待醫生診斷之後確認是什麼病才能給出相應的治療方案。家長們不需要對未知的情況和結果過於擔憂，也不要讓孩子過於抑鬱，影響孩子的日常生活。在確認是什麼原因後，配合治療，可減緩病情甚至痊癒。
