孩子茁壯成長是家長最大的心願。家長都希望孩子吃進去的食物能夠被身體所吸收和消化。孩子的體重是最能看得出來孩子的腸胃系統是否吸收和消化能力了。有的孩子怎麼吃都不會胖，那麼小孩怎麼不長肉？
一、飲食不注重質量
很多家長在孩子的飲食方面只關心孩子有沒有吃飽，對飲食的質量並沒有太過於在意。因此，孩子吃飽了但沒有吃好，營養並沒有跟上，因此孩子就會出現吃了不長肉的現象。
二、消化和吸收能力比較差
孩子的腸胃吸收消化能力比較差也會導致吃多不長肉。因爲消化吸收不好，因此吃進去的營養沒有被身體吸收，相當於都浪費了，因此孩子自然不會長肉。
三、睡眠不足
有很多孩子因爲學業或是其他原因，習慣了晚睡，錯過了生長激素分泌的黃金時間，因此也會出現不長肉的情況。睡眠其實對於孩子來說是非常重要的。
四、好動
有的孩子比較好動，精力尤其旺盛，這樣消耗的熱量也比較大。孩子運動量過大，消耗的能量也比較大，因此身上就不會有多餘的肉，這些寶寶普遍都比較瘦。這類寶寶不長肉是正常的，家長不用擔心，也不要阻止孩子運動。
