體內有寒氣的孩子，手腳總是冰涼的，不僅是在冬天，就是在炎熱的夏天，孩子的手腳也經常比較冰涼，因而父母要引起重視，最好給孩子做好日常調理，改善體內的寒氣情況，那麼，用什麼給小孩去寒？
想要給小孩去寒，可以使用艾葉泡腳的方式，這具有驅寒除溼的功效，將艾葉煮沸後，等到溫度合適後，就可以進行泡腳了，泡到身體微微發汗就可以，泡完腳後注意補水，堅持泡一段時間，孩子體內的寒氣就會有所改善。
對於有寒氣的孩子，多喝紅糖姜水能有所改善，將姜切成細絲兒，和紅糖放入清水中煮沸，這樣就可以飲用了，紅糖姜水的祛寒氣效果也很多，平常多吃些溫熱性的食物，像核桃大棗等，不要吃生冷的食物，除此之外，生活中應當加強體育鍛煉，促進體內的血液循環，也能增強自己的抵抗力。
日常生活中，父母要注意給孩子保暖，尤其是腳部和背部，晚上睡覺前多用手按摩手腳，讓孩子的四肢氣血更加通暢，如果是選擇艾灸的話，儘量到專業的醫院進行，避免操作不當，從而造成孩子的燙傷。
