一歲以後的寶寶隨着活動量的增加，發育也在加快。看着寶寶逐漸的長大，這是家長最爲歡喜的失去了，但是很多家長都不清楚，究竟一歲四個月的寶寶身高體重是多少纔算標準呢？對於一歲以後的寶寶有哪些營養物質是不可或缺的呢？
一歲四個月寶寶身高體重是多少
根據我國嬰幼兒身高體重發育標準，一歲四個月的女寶寶，中等水平身高在76-82釐米左右，一般正常範圍是不低於71釐米，不高於88釐米。中等水平體重在9.2-11.3千克左右，一般正常範圍是不低於7.4千克，不高於14.2千克。孩子的身高體重與孩子飲食，睡眠，健康狀況有很大關係。一般嬰幼兒遺傳因素影響相對較低。
一歲以後寶寶不能缺少哪些營養
一、蛋白質。一歲之後，寶寶就需要更多的蛋白質來維持每日活動所需要的營養。一般來說，一到兩歲左右的寶寶，每天所需要的蛋白質大概是三十五克左右，而三到四歲的寶寶需要蛋白質就是大概四十克左右。
二、鈣質。鈣質對於寶寶的骨骼以及牙齒生長都是很有幫助的，尤其是當寶寶能走能跑能跳的時候，多吃一些含有豐富鈣質元素的食物是很有必要的。
三、鋅元素。鋅元素是寶寶神經發育必不可少的元素之一，而一歲到三歲正是寶寶們學習新事物的階段，這時候，幫助寶寶補充充足的鋅元素，能夠讓寶寶更加聰明。
四、鐵元素。一歲之後的寶寶好動，而寶寶的運動能力的高低也是受鐵元素的影響的哦!要想寶寶長得好，鐵元素不可少。
五、維生素。寶寶在一歲之後，蔬菜、水果類食物是不能少吃的哦!如果把蔬菜和水果做成沙拉或者是榨成果汁，相信更能吸引寶寶來吃哦！
六、碘元素。碘元素對於促進寶寶的大腦發育是很有幫助的。不過，碘元素要補充，但不能過度補充哦!爸爸媽媽們只要在飲食中給寶寶吃一些海帶、紫菜等就可以了。
看來每個階段的寶寶，都有每個階段生長的參考標準。也有每個階段的需要補充的或者是不能缺少的營養物質。做爲爸爸媽媽們要針對每個階段的寶寶需求來給寶寶補充。只有這樣纔可以讓寶寶在今後的道路上健康的茁壯成長。
